Mindstyle / Getty Images
- Kopā: 5 minūtes
- Sagatavošana: 5 minūtes
- Pavārs: 0 minūtes
- Raža: (4 porcijas)
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 380 | Kalorijas |
| 36 g | Tauki |
| 13 g | Ogļhidrāti |
| 2g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: (4 porcijas) | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 380 |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopējais tauku daudzums 36g | 46% |
| Piesātinātie tauki 5g | 25% |
| Holesterīns 0mg | 0% |
| Nātrijs 8mg | 0% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 13g | 5% |
| Diētiskā šķiedra 1g | 3% |
| Olbaltumvielas 2g | |
| Kalcijs 67 mg | 5% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Asins apelsīnu meklēšana vietējā tirgū var būt nedaudz sarežģīta. Jebkura šķirne lieliski noderēs šajā vinaigrette receptē, bet, ja jums ir izvēle, dodieties ar Moro vai Tarroco apelsīnu.
Sastāvdaļas
- 2 ēdamkarotes baltā vīna etiķa
- 1/4 tase asins apelsīnu sulas
- 2/3 tase olīveļļas
- 1/2 ķiploka daiviņa (sasmalcināta un smalki sagriezta)
- 1 ēdamkarote šalotes (smalki sagriezta)
- 2 tējkarotes svaigu pētersīļu (smalki sagrieztu)
- 2 tējkarotes svaigu maurloku (smalki sagrieztu)
Soļi, lai to panāktu
Apkopojiet sastāvdaļas.
Ievietojiet visas sastāvdaļas burkā un krata, līdz pārsējs ir labi sajaukts.
Izbaudi!
Padoms
- Pārmaiņus jūs varat enerģiski saputot sastāvdaļas nelielā bļodā, līdz tās ir pabeigtas apvienojumā.
Receptes tagi:
- apelsīns
- garšviela
- franču valoda
- samaisa / sita
