Glowimages / Getty Images
- Kopā: 5 minūtes
- Sagatavošana: 5 minūtes
- Pavārs: 0 minūtes
- Raža: no 4 līdz 6 porcijām
Kad vien iespējams, mēs vēlamies šo populāro banānu un apelsīnu sulu sajaukt ar svaigi spiestu sulu un iesakām to darīt arī jūs. Aromāta atšķirība ir ievērojama. Atkarībā no tā, cik sulīgi ir apelsīni, jums vajadzēs no 8 līdz 12 sulas apelsīniem, lai iegūtu 3 līdz 4 tases sulas. Ja nevarat iegūt sulas apelsīnus vai drīzāk vēlaties iepakotas sulas ērtības, dodieties uz priekšu un izmantojiet to; pārliecinieties, ka tā ir 100 procentiem īsta sula, nevis maisījums.
Mēs iesakām izmantot trīs banānus, bet biezākam dzērienam var izmantot vairāk. Banāni, kas tikko kļuvuši ēšanas laikā pārāk nogatavojušies, nodrošinās vislabāko aromātu. Mēs reti pievienojam cukuru, bet, tā kā daudziem marokāņiem viņu sula patīk saldajā pusē, mēs to iekļaujam kā izvēles sastāvdaļu.
Lai apstrādātu apsaldējumus, sadaliet banānus gabaliņos un pirms laika sasaldējiet.
Sastāvdaļas
- 3 - 4 tases svaigi spiestas apelsīnu sulas, vēlams atdzesētas
- 3 līdz 4 lieli nogatavojušies banāni vai pēc garšas
- 2 līdz 3 ēdamkarotes cukura (pēc izvēles)
- nedaudz vai divi ledus gabaliņi (pēc izvēles)
Soļi, lai to panāktu
Nomizojiet banānus, sadaliet tos gabalos un ievietojiet blenderī vai virtuves kombainā. Pievienojiet nedaudz apelsīnu sulas - pietiek ar apmēram 1/2 glāzes un apstrādājiet lielā ātrumā, līdz banāni ir gludi biezeni. (Piezīme: Ja jūs izmantojat saldētus banānus, jums, iespējams, būs jāpievieno nedaudz vairāk sulas, lai pārliecinātos, ka tie pārstrādājas biezenī.) Pirms visu sulas pievienošanas šādi apstrādāti banāni palīdzēs pārliecināties, ka visi augļi ir pilnībā sajaukti. bez nevēlamiem gabaliem.
Pievienojiet atlikušo sulu (un cukuru, ja lietojat) un apstrādājiet lielā ātrumā, līdz gluda un labi samaisīta.
Ja vēlaties pievienot ledu, ko mēs bieži darām vasaras mēnešos, pievienojiet to blenderī un apstrādājiet lielā ātrumā, līdz ledus tiek sasmalcināts un sajaukts ar sulu.
Sulu vislabāk pasniegt nekavējoties; lej glāzēs un pasniedz.
Ja sulu atdzesē vēlākai izmantošanai, pirms pasniegšanas sakratiet vai samaisiet.
Ziniet, ka laika gaitā banānu apelsīnu sula var kļūt tumšāka. Mēģiniet sulu patērēt 24 stundu laikā, pretējā gadījumā var šķist, ka banānu garša kļūst nepatīkami asa.
Receptes tagi:
- apelsīns
- banāns un apelsīns
- brokastis
- marokāņu
