Vienkārši un lēti videi draudzīga dzīvesveida padomi. Randijs Fariss / Getty Images
Mūsu izvēlētajam dzīvesveidam ir liela nozīme mūsu vispārējā dzīves kvalitātē. Tiem no mums, kuri nav auguši mājās, kas koncentrējas uz lēmumu pieņemšanu attiecībā uz veselību un zemes jautājumiem, pāreja uz drošāku produktu izvēli un mazāk patērējošiem ieradumiem var justies tā, kā tas notiek uz lielas upurēšanas rēķina. Var šķist, ka upuri ir gan ērtības, gan efektivitāte, gan izmaksas - daži cilvēki pat pieņem, ka bioloģiskā pārtika garšo sliktāk nekā parastie kolēģi tikai tāpēc, ka tā ir “veselīga”.
Labā ziņa ir tā, ka zaļā dzīvesveida izmaiņu veikšana var būt tik vienkārša, cik vēlaties. Sāciet ar vienkāršiem mijmaiņas darījumiem un, kad esat gatavs, pārejiet pie lielākām lietām. Nevienam no tiem nav jābūt sarežģītam vai dārgam. Tāpat kā jebko citu, ir arī veidi, kā to izdarīt ar budžetu - vai arī iedomājaties, un iztērējiet visu. Sākot no personīgās higiēnas līdzekļiem līdz veidiem, kā padarīt savu māju zaļāku, jūs varat atrast produktus un metodes, kas var jūs apmierināt tur, kur ir jūsu vajadzības.
DIY cik vien vari
Bija laiks, kad balinātāja, sintētiskās priedes vai amonjaka smarža bija sinonīms vārdam “tīrs”, bet tas vairs nav tas gadījums. Ne tikai komerciāli pieejamie tīrīšanas līdzekļi ir toksiski, bet arī diezgan dārgi. Par penss par dolāru jūs varat izveidot savus tīrīšanas līdzekļus, kas darbojas arī tikpat labi, neatstās bruto atliekas un ļaus jums justies lieliski, darot kaut ko lielisku jūsu mājām un jūsu veselībai.
Papildus tīrīšanas līdzekļiem jūs, iespējams, varēsit arī izgatavot dažus no iecienītākajiem mājas dizaina priekšmetiem, veicot otrreizēju pārstrādi, un jūs, iespējams, pat varēsit pagatavot lieliskus personīgās higiēnas līdzekļus.
Laiku pa laikam izlaidiet automašīnu
Automašīnas ir ļoti efektīvas un vajadzīgas, taču tas ne vienmēr ir vajadzīgs visam, un, iespējams, var arī noderēt jūsu veselībai, lai izlaistu motorus! Izvēlieties staigāt vai braukt ar velosipēdu, un jūs varat viegli ietaupīt izmešus un ielīst ieteicamajās 30 fiziskās aktivitātes minūtēs dienā.
Mazāks gaisa piesārņojums un veselīgāka sirds ir diezgan lielisks efekts, ko rada vienkāršs lēmums izlaist automašīnu īsā ceļojumā, vai ne? Pastaigas neko nemaksā, un velosipēds var arī nebūt, ja jums tas jau pieder. Ja vēlaties ietaupīt vairāk par izmešiem, varat pat apsvērt iespēju pilnībā izlaist gāzi ar elektrisko transportlīdzekli.
Nokļūstiet otrreizējās pārstrādes ieradumos
Pārstrāde nav tikai plastmasa un papīrs. Pārtika (kompostēšana), otrreizēja pārstrāde, ziedojumi utt. Pārstrāde var maksāt jums gandrīz neko, neko nedarot, un ilgtermiņā var pat ietaupīt naudu.
Izmantojiet spaiņus vai lētas atkritumu tvertnes, lai uzstādītu atkritumu tvertnes, ja jūsu centrā nepieciešama šķirošana. Jūs varat ietaupīt alumīniju un citus metālus, lai nogādātu vietējā metāllūžņu centrā, lai veiktu papildu izmaiņas. Nepieciešams mazliet papildināt kaut ko būtisku, taču tas palīdz.
Kompostēšana ir vēl viens lielisks veids, kā pārstrādāt. Izmantojot pārtikas atlikumus, jūs varat izveidot kvalitatīvas barības vielas jūsu dārzam - pat konteineru. Kvalitatīvu kompostru var iegādāties par mazāk nekā 80 ASV dolāriem, vai arī jūs pat varat izveidot savu ar bezmaksas paletēm.
Atkarībā no tā, kur jūs dzīvojat, un kāda ir jūsu maksa par atkritumiem un pārstrādes pakalpojumiem, iespējams, katru mēnesi varēsit ietaupīt naudu, atvieglojot nedēļas un mēneša atkritumus.
Ietaupiet naudu, audzējot dārzeņus mājās
Pārtikas veikalā noteikti ir veidi, kā ietaupīt uz bioloģisko pārtiku, piemēram, pirkšana sezonā un / vai pārdošana, taču dārzkopība ir arī lielisks veids, kā ietaupīt naudu un sazināties ar savu pārtiku. Var pat secināt, ka tas palīdz mazināt stresu. Sēklas parasti ir lētas, un jūs, iespējams, varēsit novākt nākamo gadu savu un novākt tās.
Sāciet ar viegli audzējamām šķirnēm, lai iegūtu lielāko sprādzienu, un mācieties, kamēr jums iet. Dārzkopību var veikt gandrīz bez maksas, lai gan tas prasa mazliet elkoņa smērvielu.
Pašmāju ēdieni
Runājot par savas pārtikas audzēšanu, viens lielisks veids, kā kļūt zaļākam, ir ierobežot komerciāli audzētas pārtikas patēriņu. Vai esat kādreiz redzējuši rūpnīcas fermu? Viņi nav glīti, un arī ne lielākā daļa pārtikas, kas nāk no viņiem. Piegādes ķēde neticami iztērē Zemes resursus, un rezultāts bieži vien ir pārāk pārstrādāts pārtikas produkts, kas maksā dārgi un nodrošina nelielu vērtību vai bez tā.
Sākot no vakariņām līdz pusdienām (kuras var iepakot!), Jūs varat ietaupīt paketi un padarīt organiskās iespējas par normu daudz vienkāršāk. Lai dotu jums vairāk sprādziena, vēlēsities apskatīt arī savu sagatavošanas metodi. Darbs jāveic tā, lai plastmasu pakāpeniski izvestu no virtuves - it īpaši, ja tā var nonākt saskarē ar siltiem ēdieniem (nolaist plastmasas lāpstiņas, karotes utt.) Un izvēlēties nerūsējošu, bambusa vai koku. Kamēr jūs pie tā atrodaties, izlaidiet nelīpošos pārklājumus (kas saistīti ar dažādām veselības problēmām).
