Egle / Diāna Rattraja
- Kopā: 60 minūtes
- Sagatavošana: 15 minūtes
- Pavārs: 45 minūtes
- Raža: no 16 līdz 24 porcijām
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 262 | Kalorijas |
| 19 g | Tauki |
| 22 g | Ogļhidrāti |
| 3g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: no 16 līdz 24 porcijām | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 262 |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopā tauki 19g | 24% |
| Piesātinātie tauki 9g | 44% |
| Holesterīns 11 mg | 4% |
| Nātrijs 65 mg | 3% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 22g | 8% |
| Diētiskā šķiedra 3g | 11% |
| Olbaltumvielas 3g | |
| Kalcijs 29mg | 2% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Šo pasakaino šokolādes apgriezto kūku ir ļoti viegli pagatavot ar vācu šokolādes kūku maisījumu. Krējuma siers, kokosrieksts un sasmalcinātie pekanrieksti padara to par īpaši īpašu desertu, un tas pats pagatavo!
Iepriekš bija 16 atsauksmes. Visi, izņemot dažus, bija piecu zvaigžņu atsauksmes un komentāri. Pēc dažām negatīvajām atsauksmēm cilvēki sacīja, ka kūka izlija pāri pannas sāniem. Lielākajai daļai cilvēku, ieskaitot mani, nebija problēmu, bet, ja jūs izmantojat pannu, kas ir nedaudz mazāka vai sekla, katru reizi uz cepeškrāsns apakšējā plaukta novietojiet lielu cepešpannu.
Sastāvdaļas
- 1 tase kokosriekstu (saldināts pārslās)
- 1 glāze pekanriekstu (sasmalcinātu)
- 1 iepakojums (18, 25 unces) Vācu šokolādes kūku maisījums (pagatavots atbilstoši iepakojuma norādījumiem)
- 8 unces krējuma siera (istabas temperatūrā)
- 1/2 tase sviesta vai margarīna (istabas temperatūra)
- 2 tases konditoru cukura
Soļi, lai to panāktu
Apkopojiet sastāvdaļas.
Ieeļļojiet un miltus ielieciet cepešpannā 9x3x2, 2 collas.
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 F / 180 C / Gāzes atzīme 4.
Vienmērīgi apkaisiet kokosriekstu un pekanriekstus sagatavotās pannas apakšā.
Sagatavojiet kūku sajaukumu ar ūdeni, eļļu un olām, ievērojot iepakojuma norādījumus.
Pārlejiet kūkas mīklu virs kokosriekstu un pekanriekstiņiem.
Maisīšanas traukā apvienojiet krējuma sieru, sviestu un konditoru cukuru. Beat līdz labi sajaukts. Piliniet ar karotēm virs mīklas plāts.
Ielieciet kūku cepeškrāsnī ar lielu cepešpannu zem tā tikai gadījumā, ja maisījums mazliet izlīst.
Cep apmēram 45 līdz 50 minūtes. Kad zobu bakstāmais ievietots kūkas daļas centrā, tam jābūt tīram.
Atdzesējiet kūku pannā uz statīva.
Lai pasniegtu, sagrieziet atsevišķos porciju lieluma gabaliņos un, izmantojot lāpstiņu vai kūkas serveri, noņemiet no pannas un apgrieziet otrādi uz deserta plāksnēm. Izbaudi!
Receptes tagi:
- kūka
- kūkas
- dienvidu
- cept
