Egle ēd / Diāna Čistruga
- Kopā: 20 minūtes
- Sagatavošana: 10 minūtes
- Pavārs: 10 minūtes
- Raža: 4 1/2 tases (no 4 līdz 6 porcijām)
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 167 | Kalorijas |
| 0g | Tauki |
| 43g | Ogļhidrāti |
| 1 g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: 4 1/2 tases (4 līdz 6 porcijas) | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 167 |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopējais tauku daudzums 0g | 0% |
| Piesātinātie tauki 0g | 0% |
| Holesterīns 0mg | 0% |
| Nātrijs 18 mg | 1% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 43g | 16% |
| Diētiskā šķiedra 2g | 8% |
| Olbaltumvielas 1g | |
| Kalcijs 58 mg | 4% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Dažas no labākajām receptēm ir tās ikdienas sastāvdaļas, kuras jums jau ir mājās, un ar dažām vienkāršām darbībām tās pārveido par kaut ko brīnišķīgu. Šī garšvielu ābolu sulas recepte ir tieši tāda. Izmantojot tikai veikalā nopirktu ābolu sulu un dažas citas sastāvdaļas, jūs varat ātri saputot svētku cienīgu dzērienu, ko var baudīt visa ģimene. Lai pagatavotu šo dzērienu, nepieciešams tikai ābolu sula, kas sautēta ar brūno cukuru, citronu un apelsīnu, kanēli un muskatriekstu.
20 mājīgi ābolu sidra dzērieni, lai padarītu šo kritumu
Sastāvdaļas
- 4 tases ābolu sulas
- 1 tase ūdens
- 1/2 tase brūna cukura (iepakots)
- 1/2 citrona (plānā šķēlēs ar izņemtām sēklām)
- 1/2 apelsīna (plānās šķēlītēs ar izņemtām sēklām)
- 1 nūja kanēļa (vairāk, ja nepieciešams, pasniegšanai)
- 1/4 tējkarotes zemes muskatriekstu
- Dekorē: citrona šķēles
Soļi, lai to panāktu
Apkopojiet sastāvdaļas.
Egle ēd / Diāna Čistruga
Visu apvieno lielā katliņā un uzvāra.
Egle ēd / Diāna Čistruga
Samaziniet siltumu līdz lēnai vārīšanai; turpiniet gatavot 10 minūtes.
Egle ēd / Diāna Čistruga
Celma un pasniedz siltajās krūzes.
Egle ēd / Diāna Čistruga
Dekorē ar citrona šķēlītēm un atsevišķām kanēļa standziņām, ja vēlaties.
Egle ēd / Diāna Čistruga
Padomi
- Pasniedziet šo karsto garšvielu ābolu sulu krūzēs vai karstumizturīgās glāzēs. Lai padarītu to par dzērienu, kas ir svinību cienīgs, katru tasi izrotājiet ar kanēļa standziņu kopā ar citrona un apelsīna šķēlītēm.Ja gatavojat lielu partiju ballītei vai ģimenei, padomājiet par sava kroketa katla vai lēnas plīts lietošanu. Pagatavojiet sidru pēc receptes, pēc tam iestatiet lēno plīti uz sasilšanas un ielejiet sidru sautējuma katlā. Tas dzērienu uzturēs siltu (bez vārīšanās) visas nakts garumā. Ja jums ir palicis sidrs, uzglabāt to noslēgtā traukā ledusskapī 4 līdz 5 dienas. Jūs varat baudīt pārpalikumus auksti, tieši no ledusskapja, vai arī sildīt tos mikroviļņu krāsnī vai uz plīts.
Receptes variācijas
- Vēl viena iespēja ir pievienot alkoholu pieaugušo dzērieniem un padarīt to par siltu kokteili kā karstu mazuļu. Šis dzēriens labi savienosies ar burbonu vai pat brendiju. Pārliecinieties, ka jums ir veids, kā atšķirt alkoholiskos un bezalkoholiskos dzērienus (piemēram, kanēļa nūju tikai ievieto vienā vai otrā).Ja jūs dodat priekšroku bagātīgākam dzērienam, ābolu sulas vietā izmantojiet ābolu sidru. Sidrs parasti ir pieejams rudenī pārtikas preču veikalos un lauku stendos, bet citos gadalaikos to var būt grūtāk atrast.
Receptes tagi:
- Apple
- garšvielu ābolu sula
- amerikānis
- Ziemassvētki
