Šokolādes čipsu tauriņu blondīnes.
Egle / Diāna Rattraja
- Kopā: 36 minūtes
- Prep: 12 minūtes
- Pavārs: 24 minūtes
- Raža: 20 kvadrāti (kalpo līdz 20)
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 219. lpp | Kalorijas |
| 14 g | Tauki |
| 20 g | Ogļhidrāti |
| 5 g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: 20 kvadrātu (kalpo līdz 20) | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 219. lpp |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopā tauki 14g | 18% |
| Piesātinātie tauki 6g | 28% |
| Holesterīns 58 mg | 19% |
| Nātrijs 156 mg | 7% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 20g | 7% |
| Diētiskā šķiedra 2g | 6% |
| Olbaltumvielas 5g | |
| Kalcijs 43 mg | 3% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Šokolāde un butterscotch čipsi piešķir šiem blondiem brūnganiem papildu garšu, vai arī jūs varētu izmantot šokolādes un zemesriekstu sviesta čipsi.
Sastāvdaļas
- 1 glāze (4 1/2 unces) universālie milti
- 1/4 tējkarotes cepamā pulvera
- 1/8 tējkarotes cepamā soda
- 1/8 tējkarotes sāls
- 1/2 tase / 4 unces sviesta (izkusis)
- 1 glāze gaišā vai tumši brūnā cukura (iepakots)
- 1 liela ola
- 1 tējkarote vaniļas
- 3/4 glāzes semisweet šokolādes skaidiņas
- 1/2 tase sviestapuse vai zemesriekstu sviesta skaidiņas
- Pēc izvēles: 1/2 tase sasmalcinātu valriekstu vai pekanriekstu
Soļi, lai to panāktu
Apkopojiet sastāvdaļas.
8 collu kvadrātveida cepšanas pannu ieziediet un miltus.
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 F.
Bļodā vai uz vaska papīra lapas salieciet miltus, cepamo pulveri, soda un sāli. Atlikt malā.
Maisīšanas traukā sakuliet kausētu sviestu ar brūno cukuru līdz gludai.
Pievienojiet olu un vaniļu un sakuliet, līdz tas ir labi sajaukts.
Maisojiet miltu maisījumu līdz sajaukšanai.
Ja izmantojat, salieciet skaidas un riekstus.
Izklājiet sagatavotajā pannā un cepiet 20 līdz 25 minūtes, līdz tas ir iestatīts un viegli brūns.
Pasniedz un izbaudi!
Receptes tagi:
- šokolāde
- kūkas
- dienvidu
- atpakaļ uz skolu
