EzumeImages / Getty Images
- Kopā: 35 minūtes
- Sagatavošana: 15 minūtes
- Pavārs: 20 minūtes
- Raža: 16 gabali (16 porcijas)
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 186 | Kalorijas |
| 11 g | Tauki |
| 21 g | Ogļhidrāti |
| 2g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: 16 gabali (16 porcijas) | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 186 |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopā tauki 11g | 14% |
| Piesātinātie tauki 5g | 26% |
| Holesterīns 29 mg | 10% |
| Nātrijs 137 mg | 6% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 21g | 8% |
| Diētiskā šķiedra 1g | 3% |
| Olbaltumvielas 2g | |
| Kalcijs 48 mg | 4% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Sastāvdaļas
- 1/2 tase sviesta (izkusis)
- 1 glāze brūnā cukura (iepakots)
- 1 glāze miltu
- 1/2 tējkarotes cepamā pulvera
- 1/4 tējkarotes cepamā soda
- 1/4 tējkarotes sāls
- 1 ola
- 1 tējkarote vaniļas
- 1/2 tase šokolādes skaidiņas (vai baltās šokolādes skaidiņas)
- 1/2 tase pekanriekstu gabaliņu (viegli grauzdēti)
Soļi, lai to panāktu
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 F. Viegli ieeļļo 8x8 cepšanas pannu.
Lielā bļodā sajauc kopā sviestu un brūno cukuru. Atlikt malā.
Vidējā bļodā saputojiet kopā miltus, cepamo pulveri, cepamais sodas un sāli. Atlikt malā.
Līdz brūnā cukura maisījumam saputojiet olu un vaniļu. Sajauc miltu maisījumā un maisa, līdz pilnīgi apvienojas. Samaisiet čipsus un riekstus.
Ielejiet mīklu pannā. Cep 20 vai vairāk minūtes. Pilnībā atdzesējiet uz stiepļu statīva.
Sagrieziet 6, 9 vai 16 gabalos.
Padoms
- Ja vēlaties blondu blondīni, izmantojiet baltās šokolādes skaidiņas ar makadāmijas riekstiem. Personīgi man tie vislabāk patīk ar 1 pilnu tasi viegli grauzdētu pekanriekstu gabaliņu un bez čipsiem.
Receptes tagi:
- Sīkdatnes
- deserts
- amerikānis
- atpakaļ uz skolu
