Egle
- Kopā: 8 minūtes
- Sagatavošana: 3 minūtes
- Pavārs: 5 minūtes
- Raža: 2 porcijas
Svaigas piparmētru lapas šai piparmētru tējas receptei piešķir asa mentola aromātu un garšu. Tā kā šī tēja ir pagatavota ar garšaugu, to tehniski uzskata par zāļu tēju vai tisānu.
Tisāniem vai zāļu tējām ir papildu priekšrocība, ka tās nesatur kofeīnu. Šajā receptē variēt piparmētru (piparmētru vai piparmētru vai kādu no citām šķirnēm, kas uzskaitītas zemāk) var mainīt, ja vien tā ir svaiga. Pasniedziet to karstu vai apledojušu, saldinātu vai nesaldinātu, ar citronu vai bez tā.
Sastāvdaļas
- 2 tases ūdens (filtrēts)
- 15 piparmētru lapas (svaigas, piparmētru vai ķiparmētras)
- Pēc izvēles: 2 tējkarotes cukura (vai medus; sāciet ar 1 tējkaroti uz tasi un pievienojiet vairāk pēc vēlēšanās)
- Pēc izvēles: ledus
- Pēc izvēles: citrona šķēles
- Pēc izvēles: citronu sula
Soļi, lai to panāktu
Apkopojiet sastāvdaļas.
Egle
Uzkarsē ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai.
Egle
Noņem no uguns un pievieno piparmētru lapas.
Egle
Stāvējiet 3 līdz 5 minūtes, atkarībā no vēlamā stipruma.
Egle
Pēc vēlēšanās pievienojiet izvēles saldinātāju.
Egle
Ja pasniedz ledus veidā, piepildiet augstās glāzes ar ledu un pārlejiet tēju. Ja pasniedz karstu, ielejiet tēju krūzēs. Dekorē ar izvēles citrona šķēlītēm un / vai citrona sulu pēc garšas.
Egle
Izbaudi!
Receptes variācijas
Burtiski ir simtiem piparmētru šķirņu, un tie visi ir labi kandidāti uz piparmētru zāļu tēju. Šeit ir saraksts ar dažām neskaidrākām šķirnēm, kas pagatavo lielisku tēju:
- Ananāsu piparmētraĀbolu piparmētra (Vilnaina piparmētra) Ingvera piparmētraSarkanā Raripila piparmētraKatarmētraŠokolādes piparmētraOrange piparmētraAvanda piparmētraGrapefruit mintCalamintLicorice piparmētraBasil piparmētraKošļājamās gumijas piparmētraWatermintKukurūzas vai lauka piparmētra
Receptes tagi:
- tēja
- piparmētru tēja
- amerikānis
- kritums
