Jamie Grill / Getty Images
- Kopā: 7 minūtes
- Sagatavošana: 2 minūtes
- Pavārs: 5 minūtes
- Raža: 2 porcijas
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 3 | Kalorijas |
| 0g | Tauki |
| 1 g | Ogļhidrāti |
| 0g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: 2 porcijas | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 3 |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopējais tauku daudzums 0g | 0% |
| Piesātinātie tauki 0g | 0% |
| Holesterīns 0mg | 0% |
| Nātrijs 10 mg | 0% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 1g | 0% |
| Diētiskā šķiedra 0g | 1% |
| Olbaltumvielas 0g | |
| Kalcijs 51mg | 4% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Citronu tēja ir lieliski piemērota vēsām naktīm, un, protams, nav tik slikta, ja esat atnācis ar saaukstēšanos. Aromāta noslēpums ir tējas pagatavošanā - pamanīsit, ka pasniedzot nav jāpievieno citrons.
Sastāvdaļas
- 4 tējas maisiņi
- 2 tējkarotes rīvēta citrona miziņas
- 1 tējkarote citrona sulas
- 4 tases verdoša ūdens
Soļi, lai to panāktu
Vārīts ūdens.
Pievienojiet citrona miziņu, citrona sulu un tējas maisiņus.
Ļauj mērcēt 10 minūtes.
Pasniedziet karstu un pievienojiet pienu vai cukuru. Lai iegūtu izmaiņas, mēģiniet pievienot vaniļas cukuru!
Receptes tagi:
- citronu
- citronu tēja
- Tuvie Austrumi
- kritums
