Šīs Taizemes pavasara ruļļu receptes padara lieliskus pavasara uzkodas. No klasiskajiem pavasara rullīšiem līdz svaigiem rullīšiem, ieskaitot veģetāros ēdienus un bez lipekļa, šīs receptes ir tikpat labas vai labākas par pavasara rullīšiem, kas jums bijuši restorānos. Kā papildu piemaksa tie ir arī svaigāki un veselīgāki.
Skatieties tagad: Easy Thai Spring Rolls
-
Klasiski pavasara ruļļi (veģetārie vai ar garnelēm)
Sheri L Giblin / Taksometrs / Getty Images
Šī Taizemes pavasara ruļļu recepte, ja vēlaties, var pagatavot veģetāru ar tofu vai ar mazuļu garnelēm. Piepildīti ar dārzeņiem un daudz aromātu, šie pavasara rullīši veido lielisku pavasara uzkodu vai ballītes ēdienu. Un tos ir pārsteidzoši viegli salikt. Saņemiet nelielu palīdzību no bērniem vai viesiem par velmēšanu, un jūs varēsit baudīt šos pavasara ruļļus ne mirkli!
Dārzeņus, ieskaitot ķiplokus, sīpolus, kāpostus un sēnes, vispirms maisa maukainā mērcē, kas izgatavots no sojas mērces, zivju mērces, laima sulas un cukura. Pēc ruļļu salikšanas un salocīšanas tos maigi apcep līdz kraukšķīgiem. Tie ir garšīgi pasniegti ar Taizemes saldo čili mērci.
-
Svaigi pavasara rullīši (bez lipekļa ar veģetārām iespējām)
Perayot Butwet / EyeEm / Getty Images
Šie ruļļi iemesla dēļ tiek nosaukti par “svaigiem”. Sastāvdaļas, piemēram, garneles, pupiņu kāposti, garšaugus un burkānus, sarullē rīsu iesaiņojumā, kas nesatur lipekli, un tos ēd “neapstrādātus” - apceptu vietā -, lai izbaudītu visu sastāvdaļu svaigumu un garšu.
Šī viegli Taizemes recepte ir ātri saliekama, un to var arī padarīt par veģetāru. Svaigi pavasara rullīši ir lielisks ēdiens no pirkstiem ballītēm un pankūkām, vai arī pamatēdienu varat pasniegt Taizemes svaigos rullīšus. Kā prēmija šie svaigi rullīši ir ļoti veselīgi, jo tajos ir maz kaloriju un tauku.
-
Kraukšķīgi olu ruļļi (veģetārie)
Jons Arnolds / Getty Images
Šī olu ruļļa recepte ir kraukšķīga, garšīga un ļoti viegli pagatavojama! Olu ruļļu pildījumu veido daudz kraukšķīgu dārzeņu un nedaudz olu, padarot šo recepti par lielisku izvēli veģetāro ēdienu cienītājiem (iekļauti arī vegānu norādījumi).
Palīdziet draugiem vai ģimenes locekļiem palīdzēt viņus apgūt - to ir jautri darīt! Pat ja jūs veidojat tos solo, jūs atradīsit šos olu ruļļus ātri un viegli saliekamus. Šie rullīši ir lieliski piemēroti kā uzkoda vai kā pilnīgas ēdienreizes sastāvdaļa - vienkārši pārī ar Taizemes salātiem vai nūdeles ēdienu un baudiet!
-
Vegānu Tofu pavasara ruļļi
Kritika no studijas OMG / Getty Images
Izmēģiniet šos gardos vegānu tofu pavasara rullīšus; viņi ir lielisks veģetāriešu variants citām pavasara ruļļu receptēm. Tofu nodrošina papildu olbaltumvielas, neizmantojot nevienu dzīvnieku avotu.
-
Silti svaigi rullīši (veģetārie vai ar liellopa gaļu)
D.Šmidts
Lai iegūtu lielisku pavasara uzkodu vai kā galveno ēdiena daļu, izmēģiniet šo Taizemes svaigo rullīšu recepti. Atšķirībā no vairuma svaigu rullīšu, tie satur siltu pildījumu ar melno pupiņu un ķiploku mērci un liellopu gaļas vai veģetāriešu kviešu lipekļa sloksnēm. Šo gardo recepti ir tik viegli pagatavot, un jūs to vēlēsities paturēt pie rokas gan ikdienas lietošanai, gan īpašiem gadījumiem.
