Deivs un Les Jacobs / Lloyd Dobbie / Getty Images
Izturības braucieni ir sacīkstes pa taku no 50 līdz 150 jūdzēm. Apvidus var būt daudzveidīgs un izaicinošs. Pasākumi parasti notiek vienas līdz trīs dienu laikā. Zirgus pirms brauciena, tā laikā un pēc tā pārbauda kvalificēti veterinārārsti un tiesneši. Jūsu pirmais izturības brauciens, visticamāk, būs vienas dienas notikums aptuveni 20 vai 25 jūdzes.
Lai uzvarētu, jums jāuztur ātrs ātrums, kas pārsniedz 10 jūdzes stundā, taču daudzi cilvēki brauc tikai finiša attālumā. Ziemeļamerikā, Apvienotajā Karalistē, Austrālijā un daudzās citās vietās tiek ievērota visa piesardzība, lai nodrošinātu zirgu drošību un veselību. Sporta jomā ir bijušas dažas pretrunas, jo ir ļoti viegli vienkārši nēsāt zirgu, un ir notikuši nāves gadījumi. Vietās, kur tiek ievēroti sporta noteikumi un zirgu labturība ir galvenā prioritāte, tiek gūti salīdzinoši maz ievainojumu vai citu neveiksmju.
Kāds ir mērķis?
Kas jums būs nepieciešams
Gandrīz jebkurš zirgs, izņemot smagākās iegrimes šķirnes, ir piemērots izturības izjādei. Zirgi ar smagiem muskuļiem, piemēram, vālītes, iegrimes krusti un poniji, var būt piemēroti, ja vien tie nav virzīti pārvietoties pārāk ātri. Arābi mēdz būt vispiemērotākie.
Vissvarīgākais gabals izturības braucējam ir segls. Sākumā varat izmantot jebkuru ērtu seglu, kas piemērots gan zirgam, gan jātniekam. Ja jūs nodarbojaties ar sportu, ieteicams izmantot īpašu vai pat pēc pasūtījuma izgatavotu izturības vai takas seglu. Kopā ar seglu jums būs nepieciešams vismaz viens apkārtmērs un seglu spilventiņš vai sega, un tā ir laba ideja, ja jums ir ekstras, lai jūs varētu tos mainīt, ja tie kļūst mitri vai netīri.
Nav noteikumu par iespējamo bitu vai iemaņu veidu. Sintētiskos iemaukus ir visvieglāk tīrīt. Nedaudz iemaukti vai izturības iemaukti zirgam atvieglo ēst vai dzert taku.
Veterinārārsta pieturās jūs varētu vēlēties izmantot pavada un svina virvi, vai arī jūs varat nolemt noņemt uzgali no izturības iemaukti.
Lai ņemtu līdzi, ir nepieciešami sūkļi un spaiņi, dzesētāji, lietus palagi un segas, lai jūs varētu atvēsināt zirgu, ja tas ir karsts, vai neļaut tam atdzist aukstos laika apstākļos strādājošos muskuļus. Jūs arī vēlēsities sukas un sviedru skrāpjus, lai noņemtu žāvētus sviedrus un dubļus.
Ir svarīgi barot zirgu ar taku. Tātad, jums līdzi jāņem siens, graudi un piedevas. Daudzi izturības braucēji baro mitru biešu mīkstumu, lai nodrošinātu enerģiju un lai zirgā nonāktu nedaudz vairāk ūdens. Dehidratācija ir bīstama, ja zirgs smagi svīst, tāpēc elektrolīti un ūdens ir ļoti svarīgi. Jums būs nepieciešama pārtika arī sev. Būtiski ir uzturēt sevi hidratētu.
Būs arī ērti jāģērbjas un jābūt gatavam jebkuriem laikapstākļiem. Šis ir vēl viens sporta veids, kurā ģērbšanās kārtās ir labākā stratēģija, jo īpaši tāpēc, ka jūs, iespējams, brauksit no vēsajām rīta stundām un visas karstākās dienas daļas. Ja pastāv iespēja, ka brauksit tumsā, ir noderīgs lukturis.
Jūsu zirgam, iespējams, būs nepieciešama sava veida nagu aizsardzība, ja vien nebūsit pārliecināts, ka taka būs mīksta. Ar jostas zābakiem, iespējams, pietiks, taču daudziem izturības braucējiem zirgi ir jānoņem ar dēlīšiem, ja pamats ir akmeņains vai slidens.
Ko sagaidīt
Ierodoties izjādes vietā, padariet zirgu ērtāku. Dalībnieki bieži nomet nometni pa nakti, jo sākums bieži ir agrā rīta stundā. Pie reģistrācijas galda jūs saņemsit brauciena paketi, kurā ir numurs un rezultātu lapa, kā arī cita informācija.
Jūs novedīsit savu zirgu veterinārārstu un tiesnešu rūpīgai pārbaudei. Viņi reģistrē tādu informāciju kā TPR un hidratācija. Jums tiks lūgts izvilkt savu zirgu pa brīvu vadu, lai viņi varētu novērtēt tā pareizību un attieksmi.
Pēc veterinārārsta pārbaudes jūs gulēsit gulēt uz nakti. Piketa līnijas vai pārnēsājamās kioski ir ierasti paņēmieni zirgu turēšanai nakti. Jūs vēlaties iepriekš ielādēt zirgu ar elektrolīta šķīdumu un pārliecināties, ka viņš ēd un dzer.
Agri no rīta jūs sāksit doties takā. Visi konkurenti startē vienlaicīgi. Šie masu starti var būt aizraujoši. Dažiem cilvēkiem patīk gaidīt piekabēs, līdz putekļi nosēžas.
Jūs vēlēsities dot zirgam katru iespēju dzert un ēst pa taku. Veicot veterinārās pārbaudes, pārliecinieties, vai jūsu zirgs ir veselīgs un veselīgs. Jūsu zirgs beigās tiks ļoti rūpīgi pārbaudīts. Balvas un balvas tiek pasniegtas pēc tam, kad vairākums zirgu ir beigušies.
Zirga sagatavošana
Jūsu zirgam jābūt labai veselībai un nevainojamai veselībai. Ja jūsu zirgam ir liekais svars vai ļoti nederīgs, sāciet ļoti lēni. Sāciet braukt četras līdz sešas dienas nedēļā, piecas jūdzes vienā treniņā, ar ātrumu četras līdz sešas jūdzes stundā. Pakāpeniski palieliniet laiku, attālumu un ātrumu. Sāciet kondicionēšanu vismaz 8 līdz 12 nedēļas pirms pasākuma.
Pirms izmēģināt izturības braucienu, iespējams, vēlēsities piedalīties dažos konkurences takas braucienos vai nobraukumos ar nobraukumu, kur iemācīties paātrināt zirgu nedaudz īsākos attālumos. Brauciet pa daudzveidīgu reljefu, ieskaitot stāvus kāpumus. Iemāciet zirgam būt mierīgam ap lielceļu un apvidus automašīnām.
Gatavojies pats
Jāšanas sports prasa augstu zirga un jātnieka sagatavotības līmeni. Papildus izjādei apsveriet iespēju veikt kādu kardio veidošanas vingrinājumu. Ēdiet pareizi un mēģiniet iedziļināties pasākumā. Nogurušam jātniekam zirgu ir grūtāk nēsāt. (Salīdziniet guļoša bērna nēsāšanu ar nomodā bērnu.)
Ģērbieties ērti un nomainiet apģērbu. Pazīsti savu zirgu un iemācies atpazīt pazīmes, kas liecina, ka viņš var būt noguris, neērti vai klibs. Jūs vēlēsities pieņemt darbā atbalsta apkalpi, kas brauciena laikā palīdzēs pieskatīt jūsu zirgu un jūs. Uzziniet, kā dot zirgam elektrolītus.
Dienas beigās
Šis ir izaicinošs sporta veids. Jūsu mērķis nebūs uzvarēt pirmajā izturības braucienā. Daudzi braucēji brauc tikai finišēt. Jāšana ar zirgu pa taku, kas ir vismaz 50 jūdzes, ir sasniegums neatkarīgi no tā, vai novietojat pirmo vai pēdējo. Jūs kļūsit piemērots, sadraudzēsities un uzzināsiet vairāk ar katru jūdzi.
