GMVozd / Getty Images
- Kopā: 40 minūtes
- Sagatavošana: 15 minūtes
- Pavārs: 25 minūtes
- Raža: apmēram 3 tases (48 porcijas)
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 18 | Kalorijas |
| 0g | Tauki |
| 4g | Ogļhidrāti |
| 0g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: Apmēram 3 tases (48 porcijas) | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 18 |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopējais tauku daudzums 0g | 0% |
| Piesātinātie tauki 0g | 0% |
| Holesterīns 0mg | 0% |
| Nātrijs 143 mg | 6% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 4g | 1% |
| Diētiskā šķiedra 0g | 1% |
| Olbaltumvielas 0g | |
| Kalcijs 8mg | 1% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Šī ir klasiska bārbekjū mērce, kas ir smaga tomātam ar plašu aromātu klāstu, ieskaitot aromātu ar citronu, padarot visu ceptu ēdienu garšu autentiskāku.
Sastāvdaļas
- 1 tase / 240 mililitri kečupu
- 1 glāze / 240 mililitri ūdens
- 1 sīpols (rupji sagriezts)
- 1/2 tase / 120 mililitri sidra etiķa
- 3 ķiploka daiviņas (maltas)
- 1 ēdamkarote / 15 mililitri augu eļļas
- 1/2 citrona (sula un miziņa)
- 1/4 tase / 60 mililitri cukura
- 2 tējkarotes / 10 mililitri ingvera (svaigi sarīvēti)
- 2 tējkarotes / 10 mililitri sāls
- 1 tējkarote / 5 mililitri kajēnas pipari
Soļi, lai to panāktu
Apkopojiet sastāvdaļas.
Katliņā sakarsē eļļu uz vidējas uguns.
Pievienojiet sīpolu, ķiplokus un ingveru. Sautē, līdz sīpols ir caurspīdīgs.
Iemaisa kečupu, ūdeni, etiķi, citrona sulu un mizu, cukuru, sāli un kajennu.
Samaziniet siltumu līdz lēnām vārīšanās temperatūrai un turpiniet gatavot 25 minūtes.
Izbaudi!
Receptes tagi:
- Tomātu
- labākā grila mērce
- mērces
- mums reģionālā
