Diāna Rattraija
- Kopā: 22 minūtes
- Sagatavošana: 10 minūtes
- Pavārs: 12 minūtes
- Raža: 4 desmiti (48 porcijas)
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 117. lpp | Kalorijas |
| 6 g | Tauki |
| 13 g | Ogļhidrāti |
| 2g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: 4 desmiti (48 porcijas) | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 117. lpp |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopā tauki 6g | 8% |
| Piesātinātie tauki 3g | 17% |
| Holesterīns 30 mg | 10% |
| Nātrijs - 95 mg | 4% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 13g | 5% |
| Diētiskā šķiedra 1g | 4% |
| Olbaltumvielas 2g | |
| Kalcijs 16 mg | 1% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Daži bērni savos sīkdatnēs ienīst riekstus, bet jūs varat tos nelaist un pievienot vairāk šokolādes skaidiņu vai arī viņu vietā pievienot dažus sviestagliemeņu čipsus.
Tie ir brīnišķīgi cepumi ar lielu daudzumu košļājamas tekstūras, ko nodrošina auzas un izvēles sasmalcināti rieksti. Pagatavojiet šīs sīkdatnes nedēļas nogales pagatavošanai vai cepiet tās viesībām vai cepšanai.
Sastāvdaļas
- 1 1/2 tases / 6 3/4 unces miltu (universāls)
- 1 tējkarote cepamā soda
- 1 domuzīme sāls
- 1 glāze / 8 unces sviesta (istabas temperatūrā)
- 1/2 tase cukura (gaiši brūns, stingri iesaiņots)
- 1 glāze cukura (granulēts)
- 1 liela ola
- 1 tējkarote vaniļas ekstrakta
- 1 1/2 tases auzu (vecmodīgi sarullēti)
- 1 glāze šokolādes čipsu (semisweet)
- 1/2 tase valriekstus (sasmalcinātus vai izmantojiet vairāk šokolādes čipsi vai butterscotch čipsi)
Soļi, lai to panāktu
Sildiet cepeškrāsni līdz 350 F. Ieeļļojiet cepšanas lapas vai izklājiet to ar pergamenta papīru.
Bļodā apvienojiet miltus, cepamo soda un sāli. Labi samaisiet un atlieciet malā.
Sakuļ sviestu, brūno cukuru un granulētu cukuru, līdz tas ir viegls un pūkains. Beat olu un vaniļas ekstraktā.
Ar mazu maisītāja ātrumu iesijā miltu maisījumā, labi samaisot. Salocīt auzās, šokolādes skaidiņās un sasmalcinātos riekstos. Pārklājiet ar plastmasas iesaiņojumu un atdzesējiet 2 stundas.
Izveidojiet sīkdatņu mīklu 1 collu bumbiņās; novietojiet tos apmēram 2 collu attālumā viens no otra uz sagatavotajām cepešpannas, pēc tam katru sīkdatni nedaudz saplaciniet.
Cep 10 līdz 12 minūtes vai līdz cepumi ir iestatīti.
Minūti atdzesējiet uz cepešpannas un pēc tam pārnesiet uz statīviem, lai pilnībā atdzistu.
Receptes tagi:
- Sīkdatnes
- deserts
- amerikānis
- atpakaļ uz skolu
