Dana Hofa / Getty Images
- Kopā: 15 minūtes
- Sagatavošana: 3 minūtes
- Pavārs: 12 minūtes
- Raža: 1 ābolu brie (6 līdz 8 porcijas)
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 98. lpp | Kalorijas |
| 2g | Tauki |
| 9 g | Ogļhidrāti |
| 10 g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: 1 ābolu brie (6 līdz 8 porcijas) | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 98. lpp |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopējais tauku daudzums 2g | 3% |
| Piesātinātie tauki 1g | 5% |
| Holesterīns 27 mg | 9% |
| Nātrijs 18 mg | 1% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 9g | 3% |
| Diētiskā šķiedra 1g | 3% |
| Olbaltumvielas 10g | |
| Kalcijs 12 mg | 1% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Šī viegli ceptā ābolu brie recepte piedāvā karstu, kausētu sieru un ceptus ābolus, kas ir garšīgi saldu, sāļu un zemisku garšu pretstatā. Visa uzkoda salikšana prasa mazāk nekā 15 minūtes, un tā nodrošina elegantu ēdienu jūsu nākamajai pulcēšanās reizei.
Sastāvdaļas
- 1 apaļa brie
- 1 liels ābols (sagriezts plānos ķīļos)
- 1 ēdamkarote brūnā cukura
- 2 ēdamkarotes kļavu sīrupa
- Maize pasniegšanai
- Dekorē: mandeles
Soļi, lai to panāktu
Kā pagatavot ceptu ābolu brie
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 375 F. Ievietojiet brie uz cepeškrāsnī izturīgas pasniegšanas plāksnes. Sakārtojiet ābolu ķīļus virs un ap sieru.
Apkaisiet ābolus un brie ar brūno cukuru un pār to sasmērējiet kļavu sīrupu.
Cepiet ābolus un brie 10 līdz 12 minūtes, līdz āboli ir tikko mīksti un siers ir karsts.
Dekorējiet ceptos ābolus un brie ar mandelēm, ja vēlaties, un pasniedziet to ar maizi.
Receptes tagi:
- Apple
- uzkoda
- franču valoda
