Egle ēd / Katarina Zunic
- Kopā: 6 stundas 15 minūtes
- Sagatavošana: 15 minūtes
- Pavārs: 6 stundas
- Raža: 4 porcijas
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 864 | Kalorijas |
| 44g | Tauki |
| 77 g | Ogļhidrāti |
| 40 g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: 4 porcijas | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 864 |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopā tauki 44g | 56% |
| Piesātinātie tauki 8g | 42% |
| Holesterīns 108 mg | 36% |
| Nātrijs 3011mg | 131% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 77g | 28% |
| Diētiskā šķiedra 5g | 19% |
| Olbaltumvielas 40g | |
| Kalcijs 146mg | 11% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Šī vienkāršā krokotu tītara recepte noteikti kļūs par vienu no jūsu iecienītākajiem ēdieniem. Tas ir kā mini Pateicības dienas maltīte vienā. Pildījums vispirms nonāk sautējuma katlā, kam seko tītara kotletes un, visbeidzot, ābolu pīrāga pildījums salduma kārtai. Lai mainītu situāciju, apsveriet iespēju iemaisīt dažas žāvētas dzērvenes ābolu pīrāga pildījumā.
9 Pateicības Crock Pot receptes
Sastāvdaļas
- 3 selerijas kātiņi (kubiņos)
- 1 vidējs sīpols (kubiņos)
- 6 tases pildījuma kubi
- 2 tases vistas buljona
- 1 tējkarote mājputnu garšvielu
- 1 1/2 mārciņas tītara kotletes
- Košera sāls un svaigi malti melnie pipari (pēc garšas)
- Pēc izvēles: 1 glāze ābolu pīrāga
Soļi, lai to panāktu
Apkopojiet sastāvdaļas.
Egle ēd / Katarina Zunic
Izsmidziniet lēnas plīts akmens trauku iekšpusi ar vārīšanas aerosolu.
Egle ēd / Katarina Zunic
Ielieciet seleriju, sīpolu, pildījuma kubiciņus, vistas buljonu un mājputnu garšvielas sautējumā un samaisiet, lai apvienotu.
Egle ēd / Katarina Zunic
Vienā slānī uzlieciet tītara kotletus uz pildījuma maisījuma.
Egle ēd / Katarina Zunic
Sezona ar sāli un pipariem. Pārlejiet ābolu pīrāgu pildījumu, ja izmantojat.
Egle ēd / Katarina Zunic
Nosedziet un pagatavojiet uz lēnas 6 līdz 8 stundas vai augstas līdz 3 līdz 4 stundas.
Egle ēd / Katarina Zunic
Pasniedz un izbaudi!
Egle ēd / Katarina Zunic
Receptes tagi:
- Turcija
- vakariņas
- amerikānis
- Ziemassvētki
