LauriPatterson / Getty Images
- Kopā: 40 minūtes
- Sagatavošana: 5 minūtes
- Pavārs: 35 minūtes
- Raža: kalpo 8
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 190 | Kalorijas |
| 17 g | Tauki |
| 7 g | Ogļhidrāti |
| 2g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: Kalpo 8 | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 190 |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopā tauki 17g | 22% |
| Piesātinātie tauki 11g | 55% |
| Holesterīns 51 mg | 17% |
| Nātrijs 63 mg | 3% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 7g | 3% |
| Diētiskā šķiedra 1g | 2% |
| Olbaltumvielas 2g | |
| Kalcijs 66 mg | 5% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Vienkāršākie ķemmīti kartupeļi ir lielisks un ātrs veids, kā no maisījuma pagatavot garšīgus ķemmīšveida kartupeļus ar īpašiem papildinājumiem. Noteikti izvēlieties maisījumu, kurā izmantoti īsti dehidrēti sagriezti kartupeļi.
Svētku vakariņām vai kotletes vakariņām ziemas vidū nekas nespēj pārspētus kartupeļus. Tie ir īsts komforta ēdiens, un visi tos mīl.
Šī recepte maina šī ērtā ēdiena pagatavošanas virzienus, piena vietā pievienojot smago krējumu. Šīs mazās izmaiņas padara atšķirīgu pasauli.
Pasniedziet šo recepti svētku vakariņām vai jebkurai ģimenes maltītei jebkurā laikā.
Sastāvdaļas
- 2 (4, 9 unces) paciņas sakapātu kartupeļu maisījumu
- 4 ēdamkarotes sviesta
- 4 tases ūdens (vārot)
- 1 tase smaga krējuma
- 1/4 tase parmezāna siera (sarīvēts)
Soļi, lai to panāktu
Apkopojiet sastāvdaļas.
Uzkarsē cepeškrāsni atbilstoši iepakojuma norādījumiem uz applaucētā kartupeļu maisījuma kārbas.
3 kvardu kastrolī apvienojiet dehidrētus kartupeļus ar mērces sajaukumu un sviesta daudzumu, kas norādīts kastes norādījumos.
Pārlejiet virsū verdošā ūdens daudzumu, kas norādīts uz iepakojuma. Noteikti izmantojiet pareizo daudzumu - jūs gatavojat divus kartupeļu iepakojumus, nevis vienu.
Tad piena vietā kartupeļiem pievienojiet smago krējumu un labi samaisiet.
Cepiet kartupeļus saskaņā ar iepakojuma instrukcijām. Desmit minūtes pirms kartupeļu gatavošanas izņemiet kastroli no krāsns un apkaisa kartupeļus ar Parmesan sieru.
Ievietojiet kastroli cepeškrāsnī un cepiet, līdz kartupeļi ir mīksti, kad tos sadurs ar dakšiņu, un augšdaļa ir zeltaini brūna. Mērcei vajadzētu burbuļot.
Ļauj atdzist 5 minūtes, tad pasniedz. Izbaudi!
Padoms
- Lielākās daļas lielveikalu dārzeņu ejā varat atrast sīpolu kartupeļu maisījumu iepakojumus. Kārbās ir dehidrēti kartupeļi. Par to neuztraucieties - kartupeļu kvalitāte, kad tos rehidrē, ir lieliska. Jūs varat tos izmantot, lai pagatavotu citas receptes, piemēram, šo tunzivju kartupeļu cepumu.
Receptes tagi:
- Kartupeļi
- garnīrs
- mums reģionālā
- Ziemassvētki
