Krakozawr / Getty Images
Daži cilvēki domā, ka visiem labi patikušie cilvēki ir dzimuši ar dabiskām tieksmēm, kas piesaista citus. Kaut arī iedzimtai personībai var būt nozīme popularitātē, tikpat daudz tās ir saistīta ar iemācīto izturēšanos.
Tie, kurus ieskauj cilvēki, parasti ir laipni un patiesi interesējas par citiem. Viņiem ir arī citas iezīmes, kas citiem cilvēkiem ļauj justies ērti. Citiem vārdiem sakot, viņi kļūst par “cilvēku magnētiem”.
Paradumu zinātniskais pētījums
Daži zinātnieki uzskata, ka ieraduma veidošanai ir nepieciešamas 21 dienas, lai izdarītu vienu un to pašu. Tomēr, kad Phillipa Lally, Londonas Universitātes koledžas veselības psiholoģijas pētniece, pētot 96 cilvēku ieradumus pētījumam, kas publicēts European Journal of Social Psychology , viņa atklāja, ka jauna ieraduma izveidošanai bija vajadzīgas 66 dienas.
Jebkurā gadījumā pastāvīga pieklājība, nedomājot par to, prasa nodibināt ieradumu. Ja tas jums ir svarīgi, labākais laiks sākt ir tagad, un galu galā jums būs ieradums izturēties pret labu manieri.
Labas izturēšanās ieradumi
Vissvarīgākais atcerēties ir to, ka cieņas izrādīšana ir būtiska, ja vēlaties, lai cilvēki jūs redzētu kā pieklājīgu cilvēku. Neatkarīgi no tā, vai tas prasa trīs nedēļas vai divus mēnešus, ja vēlaties, lai jūsu labie manieres būtu dabiskas, jums tās jāiemācās un jāpraktizē katru dienu.
Šeit ir 7 etiķetes paradumi, kas jums jāizveido:
- Esiet draudzīgi un pieejami. Kad tuvojaties kādam biznesā vai viesībās, smaidiet, pagariniet roku un piedāvājiet sirsnīgu un patīkamu sveicienu. Esiet bruņots ar pāris sarunu sākējiem un nebaidieties tos izmantot. Izmantojiet citas personas vārdu vairākas reizes, lai palīdzētu jums to atcerēties. Tas viss palīdzēs otram cilvēkam justies ērti. Dodiet citiem cilvēkiem pietiekami daudz vietas. Lielākajai daļai ļaužu ir nepatīkami cilvēki, kurus viņi nezina, pārāk labi nokļūt tuvāk. Ja jūtat, ka tas tā ir, veiciet soli atpakaļ. Jūs zināt, ka izdarījāt pareizi, kad redzat, kā otrs cilvēks atpūšas, kad esat atstājis mazliet vietas starp jums. Nestāstiet visu, ko zināt. Pārāk drīz sniegt pārāk daudz informācijas (vai TMI) ir rupji un liek citiem šķīstīties. Lielākā daļa cilvēku, kurus jūs nezināt ļoti labi, dod priekšroku nedzirdēt katru savas veselības vai mīlas dzīves detaļu. Viņiem arī nav jāzina, cik daudz naudas jūs nopelnāt vai cik maksājāt par to, ko valkājat. Iemācieties sarunāties ar jauniem paziņām un saglabāt sirsnīgas sarunas ar tuviem draugiem. Izvairieties no tenkas. Jā, es zinu, ka cilvēki tiek vilkti uz miskasti talcinieku birojā, bet tas nav labs veids, kā iegūt cieņu. Viņi nekad jums neuzticēsies un neuzskata jūs par uzticamu. Paturiet sev to, ko domājat zināt. Varētu atklāt, ka tenkas nav patiesas, un tas ilgtermiņā tikai liks izskatīties sliktāk. Tomēr, pat ja tā ir taisnība, šīs informācijas kopīgošana nevienam neko labu nedod. Tieši tāpat apgriezieties un ejiet citu ceļu, kad citi sāk tenkas. Sniedziet cilvēkiem atzinību un atzīstat viņu paveikto. Kad komandas loceklis nodrošina ideālu risinājumu jūsu mērķu sasniegšanai, pārliecinieties, vai priekšnieks to zina. Kad kādam, kas strādā jūsu labā, rodas pasakaina ideja, pastāstiet savam vadītājam, no kurienes tā nākusi. Kredīta ņemšana par citu cilvēku idejām vai zināšanām varētu uz īsu brīdi dot prēmijas punktu ar priekšnieku, taču galu galā jūs visus darbiniekus atsvešināsit no biroja. Plus priekšnieks galu galā to uzzinās, un jūs riskējat zaudēt nākotnes paaugstinājumus. Izmanto pieklājīgu valodu. Es zinu, ka cilvēki kļūst nejūtīgi pret nederīgu valodu un skarbiem komentāriem, bet tas joprojām nav attaisnojums ķerties pie tā. Esot pieklājīgam, iespējams, nebūs vēlamā šoka efekta, taču tas neliks cilvēkiem aizsegt bērnu ausis, kad viņi redzēs jūs nākam. Esiet mirklī. Ieliec savu mobilo tālruni kabatā vai rokassomā un pievērs uzmanību personai, ar kuru esi kopā. Ideālā gadījumā jums vajadzētu izslēgt tālruni un ieslēgt to klusumā. Tomēr, ja ārkārtas gadījumā jums tas ir jāieslēdz, ļaujiet personai, ar kuru esat kopā, zināt, lai jūs to neparedzētu tik rupjš, kad to uzmetat.
Vairāk padomu labu ieradumu izveidošanai
Šeit ir dažas citas lietas, kas jums jādara:
- Būt laikā. Cilvēki, kuri parasti ir novēloti, izrāda cieņas trūkumu pret citu cilvēku laiku. Esiet dāsni. Tas ietver labu padomu sniegšanu, to, ko varat atļauties, biroja dzimšanas dienas fondā, kā arī labdarības organizāciju ziedojumus. Atklājiet ķermeņa valodu. Citiem vārdiem sakot, nešķērsojiet kājas, salieciet rokas un neskatieties uz leju, kad runājat ar kādu personu. Veiciet acu kontaktu un iesaistieties visās sarunās. Izmantojiet labas galda iespējas. Pretējā gadījumā jūs varētu būt atstājis aiz muguras, kamēr jūsu kolēģi dodas pusdienās. Apģērbieties atbilstoši. Pirms došanās jebkur, noskaidrojiet, kāds ir apģērba kods. Neērti kaut kur ierasties, tikai lai uzzinātu, ka jums nav pareiza apģērba.Neaizmirstiet atbildēt uz RSVP. Šī ir pieklājība, kas parāda jūsu cieņu pret saimnieku neatkarīgi no tā, uz kuru esat saņēmis ielūgumu - neatkarīgi no tā, vai tas ir kāzas vai vakariņas. Nosūtiet pateicības rakstu. Ja kāds jums uzdāvina dāvanu vai uzņem jūs vakariņu viesībās, nekavējoties nosūtiet pateicības rakstu. Parādiet atbilstošu līdzjūtību. Ja apmeklējat bēres vai pazīstat kādu, kurš ir pazaudējis mīļoto, esiet līdzjūtīgs un piedāvājiet līdzjūtību.
Darbs progresā
Strādājot pie pieklājīgāko cilvēku paradumu noteikšanas, jūs atklāsit, ka ir diezgan daudz ko iemācīties. Ir labi. Faktiski visi ir nepabeigts darbs, un vienmēr ir labi turpināt pilnveidoties.
