Oli Scarff / Getty Images jaunumi / Getty Images
Nevar garantēt, ka jūs kritīsit bez ievainojumiem, taču šie padomi var palīdzēt samazināt kritiena ietekmi zirga izjādes laikā.
Izvairīšanās no kritiena
- Brauciet ar zirgu, kas atbilst jūsu prasmju līmenim. Brauciet savam prasmju līmenim drošā vidē.Lidojiet ar izpratni. Mēģiniet redzēt, kas var izraisīt jūsu zirgu, pirms to dara jūsu zirgs, lai jūs varētu novirzīt tā uzmanību.Braukt vadībā.Saglabājiet pareizu sēdekļa stāvokli.Pārliecinieties, vai segls jums der un kausiņi ir noregulēti pareizajā garumā.Pārliecinieties, ka jūsu apkārtmērs vai cinch ir pievilkti, lai segli negriežas.
Sagatavojies kritumam
Aizsarglīdzekļi var palīdzēt izvairīties no nopietniem ievainojumiem, ja lietojat veļas mazgājamo mašīnu.
- Valkājiet ASTM apstiprinātu ķiveri.Nēsājiet zābakus ar 1 collu papēdi, drošības aizbāžņiem vai būriem uz jūsu aizbāžņiem.Avārijas veste nodrošina papildu aizsardzību jūsu rumpim.Piederumi dod jums labāku pirkumu uz grožiem un aizsargā jūsu rokas.Mācieties veikt ārkārtas situāciju. nolaisties.Mācieties veikt avārijas apstāšanos.
Ko darīt ar grožiem
Kā nokrist
Pēc kritiena
Veiciet ātru novērtējumu: dodiet sev sekundi, lai atgūtu vēju un pārbaudītu, vai nav ievainoti. Ja, šķiet, viss ir kārtībā, lai pieceltos, kāpt atpakaļ uz segliem. Tas jūs, jātnieku pavadoņus un zirgu nomierinās. Ja kaut kas šķiet nepareizs, nekavējoties lūdziet palīdzību. Stāsts par sāpēm var šķist drausmīgs, bet, ja esat salauzis kaulu, jūs varat pasliktināt ievainojumu.
Novērtējiet, kāpēc nokritāt, lai jūs varētu mēģināt divreiz nepieļaut vienu un to pašu kļūdu.
Ja jums ir aizdomas, ka jūsu mājdzīvnieks ir slims, nekavējoties zvaniet veterinārārstam. Ar veselību saistītos jautājumos vienmēr konsultējieties ar veterinārārstu, jo viņš ir pārbaudījis jūsu mājdzīvnieku, zina mājdzīvnieka veselības vēsturi un var sniegt labākos ieteikumus jūsu mīlulim.
