Braiens Makdonalds / Getty Images
- Kopā: 80 minūtes
- Prep: 20 minūtes
- Pavārs: 60 minūtes
- Raža: 2 klaipi (8 porcijas)
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 330 | Kalorijas |
| 19 g | Tauki |
| 37 g | Ogļhidrāti |
| 4g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: 2 klaipi (8 porcijas) | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 330 |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopā tauki 19g | 25% |
| Piesātinātie tauki 8g | 42% |
| Holesterīns 83 mg | 28% |
| Nātrijs 259 mg | 11% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 37g | 14% |
| Diētiskā šķiedra 2g | 6% |
| Olbaltumvielas 4g | |
| Kalcijs 79 mg | 6% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Šo blīvo, mitro un tropisko garšu ananāsu maizi ir viegli pagatavot, un vēl labāk to darīt nākamajā dienā pēc tās pagatavošanas. Ja jums patīk ananāsi, šī recepte ir obligāta.
Sastāvdaļas
- 1/2 tase sviesta (mīkstināta)
- 1 glāze cukura
- 2 olas
- 2 tases miltu
- 1 tējkarote cepamā pulvera
- 1 tējkarote sāls
- 1/2 tase valriekstu (sasmalcināti un viegli grauzdēti)
- 1 glāze konservētu sasmalcinātu ananāsu (nosusināta)
Soļi, lai to panāktu
Apkopojiet sastāvdaļas.
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350F. Ietauko un apviļā divas klaipu pannas.
Krējumu sviestu un cukuru lielā maisīšanas traukā. Sakuliet olas pa vienai un labi sajauciet pēc katras pievienošanas. Iemaisa ananāsus.
Izsijāt miltus, cepamo pulveri un sāli kopā. Samaisiet riekstus. Pievienojiet sausu sastāvdaļu maisījumu mitram maisījumam un samaisiet tikai līdz samitrināšanai. Nepārjauciet.
Ielejiet mīklu pannās. Cep 45 minūtes līdz 1 stundu vai līdz zobu bakstāmais iznāk tīrs.
Pasniedz un izbaudi!
Receptes tagi:
- Ananāsi
- ananāsu maize
- deserts
- amerikānis
