Klasiski rīsu kraukšķīgi ārstē.
Egle
- Kopā: 15 minūtes
- Sagatavošana: 10 minūtes
- Pavārs: 5 minūtes
- Atdzesē: 45 minūtes
- Raža: 1 panna (24 porcijas)
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 67 | Kalorijas |
| 2g | Tauki |
| 13 g | Ogļhidrāti |
| 1 g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: 1 panna (24 porcijas) | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 67 |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopējais tauku daudzums 2g | 2% |
| Piesātinātie tauki 1g | 5% |
| Holesterīns 4 mg | 1% |
| Nātrijs 64 mg | 3% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 13g | 5% |
| Diētiskā šķiedra 0g | 0% |
| Olbaltumvielas 1g | |
| Kalcijs 1mg | 0% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Šī ir klasiskā rīsu kraukšķīgo kārumu recepte, kuru mīlējuši bērni visā pasaulē. Kad esat apguvis šo pamata recepti, ir daudz dažādu veidu, kā to mainīt brīvdienām un īpašiem gadījumiem vai vienkārši dažādām garšām.
Lai gan tas ir ļoti viegli izklājams uz pannas un pēc tam sagriežams kvadrātā, jūs varat arī maisījumu veidot ar rokām (taču esiet piesardzīgs, tas nav pārāk karsts!), Lai izveidotu savas radošās formas. Ja tas šķiet daudz darba, jūs varētu izmantot sīkfailu griezējus, lai tos sagrieztu pēc atdzesēšanas.
Sastāvdaļas
- 6 tases kraukšķīgas rīsu graudaugu
- 3 ēdamkarotes sviesta
- 4 tases mini marshmallow (vai 10 unces parastās marshmallows)
Soļi, lai to panāktu
Apkopojiet sastāvdaļas.
Sastāvdaļas rīsu kraukšķīgiem kārumiem. Egle
Izsmidziniet ar karstumizturīgu lāpstiņu un 9 x 13 pannu vai želejas pannu ar gatavošanas aerosolu.
Pievienojiet vārīšanas aerosolu pannā. Egle
Nelielā katliņā uz lēnas uguns izkausē sviestu un zefīrus, bieži maisot, līdz zefīri ir pilnībā izkusuši.
Katliņā izkausē sviestu un zefīrus. Egle
Pārlej ar kraukšķīgo rīsu graudaugu.
Pievienojiet maisījumu pāri kraukšķīgajiem rīsiem. Egle
Mētājiet ar lāpstiņu, lai labi pārklātu labību.
Mētājiet zefīru un kraukšķīgu rīsu maisījumu. Egle
Rīsu kraukšķīgo kārumu maisījumu nekavējoties pārnesiet uz sagatavotās pannas un ar lāpstiņu izklājiet vienmērīgā kārtā.
Pārlejiet rīsu kraukšķīgo maisījumu uz pannas. Egle
Pirms sagriešanas kvadrātos ļaujiet rīsu kraukšķīgajiem gardumiem pilnībā atdzist.
Atdzesējiet rīsu kraukšķīgus kārumus un sagriež kvadrātos. Egle
Pasniedz un izbaudi!
Rīsu Krispies kārumus 1939. gadā izgudroja Malitta Jensen un Mildred Day Kellogg uzņēmuma mājturības nodaļā kā Camp Fire Girls līdzekļu vākšanas līdzekli. Kellogg's 1995. gadā sāka komerciāli ražot kārumus un šokolādes bāzes ar "Rice Krispies Treats" preču zīmju nosaukumiem ASV un Meksikā; tomēr citi ražotāji pirms tam bija piedāvājuši līdzīgus produktus ar dažādu nosaukumu nosaukumiem (piemēram, "Crisped Rice Treats" vai "Marshmallow Treats").
Receptes tagi:
- Rīsi
- rīsu krispie apstrādā
- deserts
- amerikānis
