Veganbaking.net / Flickr / CC BY-SA 2.0
- Kopā: 20 minūtes
- Sagatavošana: 10 minūtes
- Pavārs: 10 minūtes
- Raža: 16 gabali (16 porcijas)
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 178 | Kalorijas |
| 12 g | Tauki |
| 16 g | Ogļhidrāti |
| 3g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: 16 gabali (16 porcijas) | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 178 |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopējais tauku daudzums 12g | 16% |
| Piesātinātie tauki 4g | 22% |
| Holesterīns 14 mg | 5% |
| Nātrijs 67 mg | 3% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 16g | 6% |
| Diētiskā šķiedra 1g | 3% |
| Olbaltumvielas 3g | |
| Kalcijs 9mg | 1% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Jūs vienkārši nevarat sajaukt svaigi ceptu auzu pārslu vai mājās gatavotu zemesriekstu sviesta izdomājumu aromātu. Palutiniet bērnus ar zemesriekstu sviesta izdomājuma smaržu, kas caur durvīm nāk mājās no skolas - tas ir garšīgs atmiņu veidošanas veids.
Tradicionālais veids, kā pagatavot šo ēdienu, ir saistīts ar cukura viršanu līdz vajadzīgajai temperatūrai, izmantojot konfekšu termometru. Bet šajā aizņemtajā mūsu pasaulē laiks ir reta prece, tāpēc šī ātri un viegli izdomājamā recepte ir nelaime, pat ja tā ir nedaudz graudaināka par laika cienījamo versiju. Papildu plus ir tas, ka visi izdomājumi nesatur lipekli, lai bērni, kuriem ir kviešu problēmas, varētu izbaudīt šo kārumu. (Noteikti izmantojiet cienījamu konditoru cukuru, kas nav piesārņots ar kviešiem.)
Sastāvdaļas
- 1/2 mārciņas / 2 pieliek sviestu
- 18 unces kraukšķīga zemesriekstu sviesta
- Konditoreju cukurs 1 (1 mārciņa) (izsijāts)
Soļi, lai to panāktu
Apkopojiet sastāvdaļas.
Ielieciet 8x8 collu pannu ar alumīnija foliju. Pārliecinieties, ka galus nedaudz karājas pāri malām, lai tos būtu viegli izcelt. Sviestu sakuļ folijā un liek pannu malā.
Divkāršā katla dibenu vienu trešdaļu no augšas piepildiet ar ūdeni. Uzkarsē to līdz vārīšanās temperatūrai. Pagrieziet degli uz zemu un novietojiet augšējo pannu virs dubultā katla augšdaļas.
Divkāršā katla augšējā pannā izkausē sviestu un zemesriekstu sviestu. Maisa, līdz tā ir pilnībā izkususi.
Iemaisa konditoru cukuru. Maisa, līdz tas ir izkusis, un maisījums ir ļoti gluds, bez gabaliņiem.
Tiklīdz tas ir izdarīts, ātri nokasiet maisījumu sagatavotajā pannā. Ar lāpstiņu izlīdziniet virsu.
Kad tas ir pilnīgi atdzisis, noņemiet izliekumu no pannas, pavelkot uz augšu uz folijas pārkares.
Novietojiet to uz griešanas dēļa. Nomizojiet folijas malas. Sagrieziet izdomājumu vismaz 16 gabalos un izbaudiet.
Variācijas
Varētu šķist, ka prasība pēc ideālas receptes ir muļķīga, taču jūs pārsteigs, kādu atšķirīgu vērpšanu jūs varat likt uz jau tā lieliskā ēdiena, vienkārši pievienojot dažas dažādas sastāvdaļas.
- Lai apmierinātu šokolādes cienītājus jūsu pūlī, izkausējiet 1 glāzi pussaltu šokolādes skaidiņu un izklājiet to uz izloksnes virsū tūlīt pēc tam, kad esat to ielējuši pannā.Vai arī pēc tam, kad izdomājums ir ieliets pannā, uzlieciet to ar 1 / 2 glāzi sasmalcinātu zemesriekstu.Un, lai lietas patiešām sakārtotu, uzlejiet izlieto virsu ar izkausētu šokolādi un sasmalcinātiem zemesriekstiem.Skudrām uz baļķu pūļa izlaidiet seleriju un pirms pagrieziena pievienojiet 1 glāzi rozīņu izdomājuma maisījumam. to izliek pannā.
Padomi
- Siltā laika mēnešos uzglabāt izlietni noslēgtā traukā ledusskapī; pretējā gadījumā tas izkusīs. Lai pārliecinātos, ka šis ir patiesi deserts bez lipekļa, uzmanīgi izlasiet visu sastāvdaļu etiķetes.
Receptes tagi:
- izdomājums
- deserts
- amerikānis
- atpakaļ uz skolu
