Juanmonino / E + / Getty Images
- Kopā: 7 stundas 5 minūtes
- Sagatavošana: 5 minūtes
- Pavārs: 7 stundas
- Raža: 12 uzkodas (kalpo 12)
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 243 | Kalorijas |
| 14 g | Tauki |
| 21 g | Ogļhidrāti |
| 9 g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: 12 uzkodas (apkalpo 12) | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 243 |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopā tauki 14g | 18% |
| Piesātinātie tauki 5g | 25% |
| Holesterīns 38 mg | 13% |
| Nātrijs 499mg | 22% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 21g | 8% |
| Diētiskā šķiedra 1g | 2% |
| Olbaltumvielas 9g | |
| Kalcijs 40 mg | 3% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Sātīgas rudens ēdienreizes sākumā pasniedziet šo īpaši vieglo piecu sastāvdaļu crockpot ēstgribu recepti ābolu mērcei Kielbasa. Tas ir bagāts, salds un pikants, ar brūno cukuru un sinepēm. Ja jums patiešām patīk sinepes, pievienojiet vēl citus veidus. Es dievinu ar uguni ceptas ķiploku sinepes, kuras es varu dabūt tikai savā vietējā veikalā.
Ja vēlaties, kielbasa vietā varat izmantot jebkuru pilnībā vārītu desu. Apskatiet šo desu tabulu, lai iegūtu vairāk informācijas par to, kuras desas lietot un kuras vajadzētu pagatavot pirms pasniegšanas, kā arī tās, kuras var pasniegt tieši no iepakojuma.
Ja vēlaties pagatavot kielbasa pēdējā brīdī, pagatavojiet Apple Kielbasa plīts virsmu.
Šo recepti var pasniegt arī kā galveno ēdienu pār dažiem rīsu pīliem vai vārītiem makaroniem; jebko, lai uzsūktu garšīgo mērci. Tādā gadījumā sagrieziet desas 2 collu gabaliņos.
Ja kalpo kā uzkoda, izmantojiet mazus zobu bakstāmos, lai desas iegūtu no mērces, vai arī pasniedziet to ar mazām šķīvīšiem un niecīgām dakšiņām.
Sastāvdaļas
- 2 mārciņas kielbasa desa (pilnībā vārīta)
- 3/4 tase brūnā cukura
- 1 glāze rieciena ābolu mērces
- 3 ēdamkarotes Dižonas sinepes
- 2 ķiploka daiviņas (maltas)
Soļi, lai to panāktu
Sagrieziet kielbasa 1 collas gabaliņos un apvienojiet tos ar brūno cukuru, ābolu mērci, sinepēm un ķiplokiem 3 ceturtdaļu lēnajā plītē.
Pārklājiet un vāriet uz lēnas uguns 6 līdz 8 stundas vai līdz desa ir kārtīgi sakarsēta un mērce ir burbuļojoša.
Tā kā šajā receptē ir daudz cukura, tā var viegli sadedzināt.
Pasniedz.
Receptes tagi:
- Apple
- uzkoda
- mums reģionālā
- atpakaļ uz skolu
