Egle / Anita Šektere
- Kopā: 60 minūtes
- Prep: 20 minūtes
- Pavārs: 40 minūtes
- Raža: 8 porcijas
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 501 | Kalorijas |
| 33 g | Tauki |
| 49 g | Ogļhidrāti |
| 5 g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: 8 porcijas | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 501 |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopā tauki 33g | 42% |
| Piesātinātie tauki 19g | 97% |
| Holesterīns 116 mg | 39% |
| Nātrijs 408mg | 18% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 49g | 18% |
| Diētiskā šķiedra 3g | 12% |
| Olbaltumvielas 5g | |
| Kalcijs 95mg | 7% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Tiklīdz jūs sākat redzēt ķirbjus, kas parādās jūsu pārtikas preču veikalos vai vietējos tirgos, nebaidieties satvert dažus un nogādāt kritiena būtību tieši savā virtuvē. Viens īpaši garšīgs ēdiens, kuru vienmēr ir patīkami cept ap šo gada laiku, ir ķirbju maize. Ir vairākas dažādas ķirbju maizes versijas, un šī versija palielina pamata versiju par iecirtumu, pievienojot dažās medus un šokolādes skaidiņās. Šīs divas sastāvdaļas vienmēr ir laba ideja, kad tiek iesaistīts ķirbis. Šī šokolādes skaidiņu medus ķirbju maizes recepte noteikti apmierinās jūsu negausīgo zobu un mājīgumu jūsu mājās ar siltu rudens smaržu. Var droši teikt, ka pēc pirmā kodiena jūs, iespējams, ienesat mājās visu gadu.
Sastāvdaļas
- 2 olas
- 1/2 tase cukura
- 1/2 tase medus
- 1 nūjiņa nesālīta sviesta (istabas temperatūrā)
- 1 tase nesaldināta ķirbju biezeņa
- 1 tējkarote vaniļas
- 1/2 tase paniņas
- 2 tases universālu miltu
- 1 tējkarote cepamā soda
- 1/2 tējkarotes cepamā pulvera
- 1 tējkarote sāls
- 1 tējkarote kanēļa
- 1/2 tējkarotes malta ingvera
- 1/2 tējkarotes zemes muskatriekstu
- 1/4 tējkarotes zemes krustnagliņas (pēc izvēles)
- 1 tase pus saldas šokolādes skaidiņas
Soļi, lai to panāktu
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 F.
Ieeļļojiet vai nu četras mini klaipu pannas, vai vienu regulāra izmēra klaipu pannu, un katrai pievienojiet pergamenta papīra sloksni, lai to viegli noņemtu.
Izmantojot rokas vai statīva maisītāju, sakuļiet olas, cukuru un sviestu.
Saputojiet nesaldinātajā ķirbju biezenī (esiet piesardzīgs, nelietojiet ķirbju pīrāgu sajaukumu), vaniļu un paniņas.
Atsevišķā bļodā izsijiet universālos miltus, cepamo sodu, cepamo pulveri, sāli, kanēli, maltu ingveru, maltu muskatriekstu un zemes krustnagliņas, ja izmantojat.
Pievienojiet sausās sastāvdaļas mitrajā mīklā un samaisiet līdz pilnīgai pievienošanai.
Iemaisa šokolādes skaidiņās.
Vienmērīgi ielejiet mīklu četrās mini klaipu pannās vai vienā lielajā klaipu pannā.
Mini klaipus cep 35 līdz 40 minūtes vai līdz kūkas testeris iznāk tīrs. Ja jūs izmantojat vienu lielu pannu, jums, iespējams, būs jāpievieno 5 vai 10 minūtes cepšanas laikam.
Pirms izņemšanas no pannas ļauj tam atdzist.
Pasniedz un izbaudi!
Receptes tagi:
- maize
- brokastis
- Tuvie Austrumi
- cept
