Chuck Cross / EyeEm / Getty Images
- Kopā: 35 minūtes
- Sagatavošana: 15 minūtes
- Pavārs: 20 minūtes
- Raža: apmēram 2 1/2 tases (20 porcijas)
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 43 | Kalorijas |
| 1 g | Tauki |
| 5 g | Ogļhidrāti |
| 3g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: Apmēram 2 1/2 tases (20 porcijas) | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 43 |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopējais tauku daudzums 1g | 2% |
| Piesātinātie tauki 0g | 2% |
| Holesterīns 9 mg | 3% |
| Nātrijs 195mg | 8% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 5g | 2% |
| Diētiskā šķiedra 0g | 0% |
| Olbaltumvielas 3g | |
| Kalcijs 8mg | 1% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Dzērveņu bārbekjū mērce ir ideāla pīrāga un salda kombinācija. Tas ir garšīgi uz grilētiem un kūpinātiem mājputniem un cūkgaļas. Ja jūs grilējat tītaru, apsveriet iespēju izmantot šo mērci, lai pasniegtu uz paša tītara vai vienkārši pasniegtu sānos.
Sastāvdaļas
- 1/2 tase / 120 ml dzērveņu mērces (vai dzērveņu ķīselis)
- 1/2 tase / 120 ml kečups
- 1/2 tase / 120 ml ābolu sidra etiķa
- 1/4 tase / 60 ml apelsīnu sulas
- 1/4 tase / 60 ml brūnā cukura
- 1/4 tase / 60 ml ūdens
- 1 ēdamkarote / 15 ml Vorčesteršīras mērces
- 2 tējkarotes / 10 ml Dižonas sinepju
- 1 tējkarote / 5 ml sāls
- 1/2 tējkarotes / 2, 5 ml karsta mērce (vairāk vai mazāk izmantojiet gaumei)
Soļi, lai to panāktu
Apvienojiet visas sastāvdaļas lielā katliņā uz lēnas uguns.
Vāra uz lēnas uguns 15-20 minūtes vai līdz nedaudz sabiezē. Bieži samaisiet un novērojiet dedzināšanu.
Pirms lietošanas mērci noņem no uguns un ļauj mērcei pilnībā atdzist. Glabājiet mērci hermētiskā traukā ledusskapī ne ilgāk kā 1 nedēļu pēc pagatavošanas.
Receptes tagi:
- Tomātu
- amerikānis
- pateicības diena
- mērce
