Juanmonino / E + / Getty
- Kopā: 2 stundas 5 minūtes
- Sagatavošana: 5 minūtes
- Pavārs: 2 stundas
- Raža: porcijas 15
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 230 | Kalorijas |
| 19 g | Tauki |
| 9 g | Ogļhidrāti |
| 8 g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: Porcijas 15 | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 230 |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopā tauki 19g | 24% |
| Piesātinātie tauki 6g | 30% |
| Holesterīns 44 mg | 15% |
| Nātrijs 826mg | 36% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 9g | 3% |
| Diētiskā šķiedra 1g | 5% |
| Olbaltumvielas 8g | |
| Kalcijs 38mg | 3% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Šo kielbasa ēstgribu ir ļoti viegli pagatavot un gatavot. Pasniedziet siltu no lēnas plīts. Receptē izmantojiet pikantas sinepes vai izmantojiet iecienītās Dižonas vai brūnās sinepes.
Sastāvdaļas
- 2 mārciņas kielbasa (poļu desa)
- 1 (18 oz) burkas ābolu ķīselis
- 1 (9 oz) burkā pagatavotas sinepes
Soļi, lai to panāktu
Apkopojiet sastāvdaļas.
Klibasa šķēle ir 1/2 collu bieza.
Sajauciet želeju un sinepes lēnas plīts / sautējuma katlā. Pievienojiet sagrieztu Kielbasa un samaisiet, līdz gaļa ir pārklāta.
Uz lēnas plīts / sautēšanas katla iestatiet zemu, lai pagatavotu 2 stundas un pasniegšanas laikā turētu zemu.
Maisiet ik pēc 20 līdz 30 minūtēm.
Pasniedz un izbaudi!
Receptes tagi:
- mērce
- uzkoda
- amerikānis
- Jaungada
