Egle / Nita West
- Kopā: 60 minūtes
- Sagatavošana: 10 minūtes
- Pavārs: 50 minūtes
- Raža: 24 kūku batoniņi (24 porcijas)
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 174 | Kalorijas |
| 10 g | Tauki |
| 21 g | Ogļhidrāti |
| 2g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: 24 kūku batoniņi (24 porcijas) | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 174 |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopā tauki 10g | 12% |
| Piesātinātie tauki 4g | 21% |
| Holesterīns 53 mg | 18% |
| Nātrijs 74 mg | 3% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 21g | 8% |
| Diētiskā šķiedra 1g | 3% |
| Olbaltumvielas 2g | |
| Kalcijs 18 mg | 1% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Šī melleņu kūku batoniņu recepte ir izgatavota 13 x 9 collu pannā un ir tikpat vienkārša kā pīrāgs, izņemot to, ka tas nav pīrāgs! Tā ir tikai laba, laba kūka, kuru ir viegli pagatavot un kas ir lieliski piemērota mellenēm.
Kad pateicības diena un Ziemassvētki riņķo apkārt, mellenēm aizstājiet svaigas dzērvenes. Vai arī izmēģiniet kauliņus ar skābiem ķiršiem. Mīkla ir pietiekami salda, lai varētu izmantot pīrāga augļus un joprojām saukt to par desertu.
Uzziniet, kā atlasīt un uzglabāt mellenes
Sastāvdaļas
- 3/4 glāzes sviesta (mīkstināts)
- 2 tases cukura
- 3 lielas olas
- 2 tases universālu miltu
- 1 tējkarote mandeļu ekstrakta
- 1 3/4 tases svaigas mellenes (mazgātas un ar kātu)
- 2/3 tase pekanriekstu (sasmalcināti)
- Dekorēšanai: konditoreju cukurs
- Pēc izvēles: svaiga melleņu mērce
Soļi, lai to panāktu
Apkopojiet sastāvdaļas.
Egle / Nita West
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 F. Lielajā bļodā 5 minūtes saputojiet sviestu ar cukuru.
Egle / Nita West
Pievienojiet olas un sautējiet vēl 2 minūtes.
Egle / Nita West
Sajauc miltos un mandeļu ekstraktā.
Egle / Nita West
Salocīt mellenēs un pekanrieksti, līdz tie ir labi apvienoti.
Egle / Nita West
Pārklājiet 13x9 collu pannu ar gatavošanas aerosolu (un, ja vēlaties, putekļus ar miltiem).
Egle / Nita West
Vienmērīgi izklājiet mīklu pannā un cepiet 45 līdz 50 minūtes vai līdz zobu bakstāmais ir tīrs (izņemot melleņu sulu).
Egle / Nita West
Atdzesē uz stiepļu statīva.
Egle / Nita West
Kad atdzisis, apkaisa ar konditoru cukuru.
Egle / Nita West
Sagrieziet vēlamā izmēra stieņos. Pēc vēlēšanās pasniedziet siltu vai aukstu ar svaigu melleņu mērci.
Egle / Nita West
Izbaudi!
Receptes tagi:
- Oga
- deserts
- amerikānis
- vasara
