Danielle D. Hughson / Getty Images
- Kopā: 10 minūtes
- Sagatavošana: 10 minūtes
- Pavārs: 0 minūtes
- Raža: apmēram 4 3/4 tases (38 porcijas)
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 57 | Kalorijas |
| 1 g | Tauki |
| 9 g | Ogļhidrāti |
| 0g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: Apmēram 4 3/4 tases (38 porcijas) | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 57 |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopējais tauku daudzums 1g | 1% |
| Piesātinātie tauki 0g | 0% |
| Holesterīns 0mg | 0% |
| Nātrijs 182 mg | 8% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 9g | 3% |
| Diētiskā šķiedra 0g | 2% |
| Olbaltumvielas 0g | |
| Kalcijs 22 mg | 2% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Šī saldā burbona marināde lieliski darbojas gandrīz uz jebko. Tā ir maiga marināde, tāpēc pirms grilēšanas jums vajadzēs vairākas stundas marinēšanas.
Sastāvdaļas
- 1 glāze burbonu
- 1 glāze brūnā cukura
- 1 glāze eļļas
- 1 glāze sinepju
- 1 glāze Vorčesteršīras mērces
Soļi, lai to panāktu
Apkopojiet sastāvdaļas.
Apvienojiet visas sastāvdaļas un samaisiet, līdz cukurs ir pilnībā izšķīdis. Izmantojiet uzreiz.
Marinējiet gaļu 4 līdz 12 stundas.
Izbaudi!
Padoms
- Ja gatavojaties, ne ilgāk kā nedēļu pēc sākotnējās sagatavošanas uzglabājiet ledusskapī hermētiskā traukā. Pēc vajadzības samaziniet vai palieliniet recepti. Tas prasīs diezgan daudz, tāpēc attiecīgi pielāgojiet, ja grilējat tikai nelielu gaļas daļu.
Receptes tagi:
- marināde
- amerikānis
- sadarbība
- mērce
