JGI / Jamie Grill / Getty Images
- Kopā: 6 stundas 10 minūtes
- Sagatavošana: 10 minūtes
- Pavārs: 6 stundas
- Raža: Kalpo 4
Šajā vienkāršajā krokotu bifeļu vistas un rīsu receptē tiek izmantoti garšvielu vistas spārnu aromāti aromātiskā receptē ar vienu ēdienu. Un tas ir pagatavots lēnajā plītī, lai jūs varētu baudīt citu lietu darīšanu, kamēr vakariņas gatavojat.
Ja vēlaties, šo recepti varat pagatavot ar bez kauliem un bez vistas ciskām, nevis ar vistu krūtiņām. Tādā gadījumā pagatavošanas laiku palieliniet līdz 6 līdz 7 stundām. Vienmēr pārbaudiet vistu pirms ēšanas, lai pārliecinātos, ka tā ir rūpīgi pagatavota. Katru reizi tam vajadzētu būt 160 F.
Šajā receptē tiek izmantoti brūnie rīsi, jo tie lēnāk plīts gatavo labāk. Šim rīsu veidam ir pievienotas klijas, kas nozīmē, ka tie absorbē ūdeni lēnāk nekā baltie rīsi.
Ja vēlaties, šai receptē varat pievienot arī citas veggies. Daži atkausēti saldēti zirņi ir labi iemaukti pēdējā brīdī vai pievieno dažas sasmalcinātas vai sagrieztas sēnes kopā ar sīpoliem un seleriju.
Pasniedziet šo pikanto recepti ar zaļajiem salātiem, kas sajaukti ar avokado un sēnēm, un dažiem svaigiem augļiem, lai iegūtu vēsāku kontrastu. Auksts alus un dzirkstošais ūdens skaisti papildina ēdienkarti.
Sastāvdaļas
- 5 vistas krūtiņas bez kauliem, bez ādas, sagrieztas 1 collas gabaliņos
- 1 sīpols, sasmalcināts
- 3 kātiņi selerijas, sagriezti šķēlēs
- 3/4 tase brūna
- 1 (10 unces) kannas zupas krējuma
- 1/2 tase Buffalo spārnu karstās mērces
- 2 tases vistas buljona
- 1/2 tase drupināta zilā siera
Soļi, lai to panāktu
Izsmidziniet 4-5 kvartu lēnas plīts ar neslīpētu gatavošanas aerosolu.
Sagatavotajā crockpot ielieciet vistas krūtiņas. Vistu papildiniet ar sīpoliem, rīsiem un seleriju.
Lielā bļodā apvienojiet zupu, karstu mērci un vistas buljonu un labi samaisiet. Ielejiet crockpot un samaisiet, lai apvienotu.
Pārklājiet crockpot un vāriet uz lēnas uguns 5-6 stundas vai līdz vista ir maiga un rīsi ir al dente. Apkaisa ar zilo sieru un pasniedz.
Receptes tagi:
- rīsi
- vakariņas
- amerikānis
- atpakaļ uz skolu
