Piedāvājums apmeklēt vai rīkot viesības var būt izaicinājums, mēģinot zaudēt svaru vai vienkārši dzīvot veselīgāk. Viena nakts pārēšanās pār neveselīgu izvēli var justies uzpūstam, gausam un nožēlojamam.
Par izklaidi nav jāuztraucas. Šajā sarakstā ir viss - no kauliņiem līdz zemu ogļhidrātu nieciņiem līdz desertiem un pat veselīgām čipsiem! Ieprieciniet savus draugus, pasniedzot dažus no šiem garšīgajiem, bet veselīgākajiem un bez cukura ēdieniem. Viņi būs satriekti par to, cik garšīgs ir viss ēdiens, un jūs nejutīsities atstāti no ballītes jautrības, kad čatā varēsit izbaudīt kādu no šiem.
-
Mayo bezmaksas spinātu iemērkšana
Brenda Bennett / sugarfreemom.com
Šim spinātu nūjiņam joprojām ir tradicionālās garšas, kuras jūs baudāt, bet padarījāt to veselīgāku, izslaukot majonēzi citiem pasakainiem sieriem! Pagatavojiet dažus veselīgus dārzeņu kabobus un baudiet!
-
Vidusjūras pikanta Feta Dip
Pikanti iemērciet ar Vidusjūras nojautu! Pasniedziet ar sagrieztām dārzeņiem!
-
Sāls un etiķa cukini čipsi
Kurš nemīl labu čipu ballītē? Dažreiz jūs vienkārši nevarat apstāties pie pasniegšanas? Izvairieties no tiem pavisam un izmēģiniet šīs cukuru ar zemu ogļhidrātu saturu netradicionālās izmaiņas.
-
Ābolu čipsi
Brenda Bennett
Dažreiz mēs vēlamies saldu mikroshēmu. Šīs ābolu čipsi būtu garšīgi ar nelielu kanēļa jogurta iemērkšanu!
-
Portobello picas ar zemu ogļhidrātu saturu
Pica vienmēr tiek ietekmēta viesībās, un tai ir grūti pretoties, ja jūs cenšaties ēst veselīgāk. Portobello sēņu cepurītes ir ideāls pamats sirsnīgai picai, kas ļaus justies diezgan apmierinātai. Jebkurā gadījumā tas tiešām attiecas uz virskārtām!
-
Zemu ogļhidrātu baklažānu picas
Vēl viena picu ar zemu ogļhidrātu daudzumu, ja neesat tādu sēņu cienītājs kā iepriekš. Šīs baklažānu picas vispirms tiek ceptas, lai nodrošinātu jauku un garšīgu bāzi jebkuram papildinājumam, kas jums patīk! Lielisks ēdiens pirkstiem, ja jūs mums to jautājat.
-
Saldie, cukurotie burbonu pekanrieksti
Vēl viena iespēja, ja jums patīk pekanrieksti, nevis jaukto riekstu šķirne, kā minēts iepriekš. Saldināti ar Swerve, kas ir zemu ogļhidrātu alternatīva, kuru mēs mīlam lietot, un cep līdz kraukšķīgai, tie rada atkarību!
-
Šokolādes zemesriekstu sviesta trifeles bez cukura
Brenda Bennett / sugarfreemom.com
Ko mēs varam teikt par šiem, bet tas, ka zemesriekstu sviesta un šokolādes apvienojums izdomātajā trifelē, ir trāpījums visur, kurp dodaties. Neviens nesapratīs, ka tie nesatur cukuru!
