Diāna Rattraija
- Kopā: 40 minūtes
- Sagatavošana: 15 minūtes
- Pavārs: 25 minūtes
- Raža: 1 ducis (12 porcijas)
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 216. lpp | Kalorijas |
| 11 g | Tauki |
| 26 g | Ogļhidrāti |
| 5 g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: 1 ducis (12 porcijas) | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 216. lpp |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopā tauki 11g | 14% |
| Piesātinātie tauki 5g | 26% |
| Holesterīns 94 mg | 31% |
| Nātrijs 400 mg | 17% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 26g | 10% |
| Diētiskā šķiedra 2g | 7% |
| Olbaltumvielas 5g | |
| Kalcijs 120 mg | 9% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Šiem garšīgajiem svaigajiem aprikožu smalkmaizītēm pievienojiet 1/2 glāzes sasmalcinātu riekstu vai arī cepiet ar kanēļa cukura smidzināšanu to galotnēs.
Aprikozes ar kauliņiem kubiņos var aizstāt ar persikiem, nektarīniem vai plūmēm. Var izmantot arī pālijas, kas ir krustojums starp aprikozi un plūmi.
Sastāvdaļas
- 1 glāze svaigu aprikožu (kubiņos)
- 1 tase svaigas mellenes
- 1 tējkarote citrona sulas
- 1 1/2 tases universālu miltu (6 3/4 unces)
- 2/3 tase cukura
- 2 tējkarotes cepamā pulvera
- 1/2 tējkarotes cepamā soda
- 1/4 tējkarotes sāls
- 1 tējkarote kanēļa (malta)
- Dash muskatrieksts (malts)
- 6 ēdamkarotes sviesta (izkusis)
- 1/2 tase piena
- 1 liela ola
- Pēc izvēles: 1 ēdamkarote cukura, kas sajaukts ar 1/4 tējkarotes kanēļa
Soļi, lai to panāktu
Mētājiet sasmalcinātus aprikozes un mellenes ar citronu sulu. Atlikt malā. Ieeļļojiet un miltus iepildiet 12 smalkmaizīšu krūzes vai sasmalciniet ar papīra starplikām.
Lielā bļodā apvienojiet miltus, cukuru, cepamo pulveri, soda, sāli, kanēli un muskatriekstu.
Citā bļodā saputojiet kopā sviestu, pienu un olu. Samaisiet piena maisījumu sausajās sastāvdaļās un samaisiet tikai līdz samitrināšanai. Nevajag sist.
Viegli salieciet augļu maisījumā.
Karote mīklu ieliek smalkmaizīšu tasītēs, piepildot apmēram trīs ceturtdaļas. Ja vēlaties, apkaisa ar kanēļa un cukura maisījumu.
Cepiet uzkarsētā 375 ° temperatūrā 20 līdz 25 minūtes vai līdz brīdim, kad centrā ievietots koka paraugs iznāk tīrs. Atdzesē apmēram 3 minūtes pannā, pēc tam noņem, lai pilnībā atdzistu. Pagatavo 12 smalkmaizītes.
Jums varētu patikt
Melleņu krējuma siera smalkmaizītes
Zemenes un krējuma smalkmaizītes
Aveņu riekstu smalkmaizītes
Ābolu bekona smalkmaizītes
Receptes tagi:
- smalkmaizītes
- brokastis
- dienvidu
- Tēva diena
