Akras Karību jūras reģionā ir fritētas. Lielākoties šīs fritītes tiek pagatavotas ar sāls zivīm, dažreiz garnelēm un pat sakņu dārzeņiem un pupiņām / zirņiem. Šīs uzkodas, jo mēs tās saucam, ir viegli pagatavojamas, un tiek garantēts, ka tās iepriecinās. Izgatavojiet kādu no šiem jūsu nākamajai ballītei vai piknikam.
-
Mencas fritters (Jamaikas zīmogs un aiziet)
Flikrs
Pasniedz tos kā uzkodas vai kā brokastis, vēlās brokastis vai tējas izstrādājumus. Iet labi, tāpat kā ir ar iegremdēšanu.
-
Sāls zivju akra
Egle
Sāls zivju akra ir Akras Trinidāda un Tobāgo versija. Jūs ievērosiet, ka, lai arī daudzas sastāvdaļas ir līdzīgas, dažām lietām daudzums ir atšķirīgs un tas maina garšu un struktūru. Šī iemesla dēļ katras valsts akras ir atšķirīgas.
-
Garneļu akra
Garneļu akra ir ļoti līdzīga sāls zivju akrai, galvenā atšķirība ir garneļu izmantošana sāls zivju vietā. Ar olbaltumvielu maiņu šī akra ir vienkārši atšķirīga un tikpat yummy.
-
Baložu zirņu akra
Veģetārieši par to priecājas. Tas ir pilns ar labu olbaltumvielu.
-
Haiti Akras
Haiti Akras ir diezgan atšķirīgas. Tie ir pagatavoti ar sakņu dārzeņu, ko sauc par tannia / malanga, un melno acu zirņu kombināciju. Šī ir vēl viena akra, kas rada lielu labvēlību veģetāriešiem.
