Veganu smalkmaizīšu gatavošanā jūsu draugi ir olu aizstājēji, piena aizstājēji, kas nav piena produkti, un banāni. Dažas no šīm receptēm prasa arī ābolu mērci, kas var samazināt nepieciešamās eļļas daudzumu un palīdzēt jūsu ceptiem smalkmaizītiem samazināt tauku saturu. Nav reālu ierobežojumu, tāpēc krājieties ar dzērvenēm, valriekstiem, vegānu šokolādes skaidiņām vai jebko citu, ko vēlaties pievienot vegānu smalkmaizītēm.
Skatieties tagad: ātra un vienkārša vegānu banānu smalkmaizīšu recepte
-
Beztauku vegānu smalkmaizītes
Foto pieklājīgi no Veganlovlie
Šīs beztauku vegāniskās smalkmaizītes ir izgatavotas no āboliem un banāniem, tāpēc tām ir lielisks dabiski saldais aromāts un tās tiek mitras ar ābolu sulu, nevis eļļu vai margarīnu. Daudzi cilvēki ir pārbaudījuši šo recepti un atstājuši pozitīvas atsauksmes pat tad, ja izmanto pusi pilngraudu miltu, un daži cilvēki mainīšanai pievienoja sasmalcinātus valriekstus vai mellenes.
-
Pamata banānu smalkmaizītes
Egle
Banānu smalkmaizītes ir ļoti viegli vegānizēt, jo banāni var aizstāt olu mitrumu, kā arī ir labs saistviela. Patiesībā jūs, iespējams, jau pamanījāt, ka daudzām vegānu smalkmaizīšu receptēm vienalga ir nepieciešami banāni.
-
Vegānu saldo kartupeļu smalkmaizītes
Saldie kartupeļu smalkmaizītes izveidojis flickr lietotājs Ginger S
Ja jums ir palikušie saldie kartupeļi no Pateicības dienas (vai tikai tāpēc), tad saldo kartupeļu smalkmaizīšu pagatavošana ir lielisks veids, kā tos visus izmantot.
-
Pieczvaigžņu vegānu ķirbju smalkmaizītes
Klaus Arras / StockFood Creative / Getty Images
Neviena vegānu smalkmaizīšu recepšu kolekcija, iespējams, nevarētu būt pilnīga, ja nav vismaz vienas ķirbju smalkmaizīšu receptes, tāpēc šeit jūs redzat. Iespējams, ka oktobrī un novembrī tās ir vairāk iecienītas Pateicības dienai un Helovīnam, taču nepavisam nav iemesla visu gadu baudīt vegānu ķirbju smalkmaizītes. Visiem, kas noklusina, tacu
-
Citronu magoņu smalkmaizītes
Neviena vegānu smalkmaizīšu recepšu kolekcija nebūtu pilnīga bez vegānu citronu magoņu smalkmaizīšu receptes. Tas prasa citrona mizu, citrona sulu, sojas pienu un magoņu sēklas, un tas nav nekas īsts, kas ir pilnīgi ideāls.
-
Vegānu smalkmaizītes bez cukura
Vegāni, kas izvairās no rafinēta cukura, vēlēsies izmantot kļavu sīrupu, agaves nektāru vai pat steviju, lai viegli saldinātu mājās gatavotu smalkmaizīšu partiju.
-
Vegānu kukurūzas smalkmaizītes
Pārtikas preču veikalā paņemiet nedaudz kukurūzas miltu un paturiet to uz rokas, lai jebkurā laikā saputotu šos gardos vegāniem kukurūzas maizītēm līdzīgos smalkmaizītes. Šīs vegāniskās kukurūzas smalkmaizītes ir izgatavotas no kukurūzas miltiem, miltiem, sojas piena, cepamā pulvera un olu aizvietotāja ar nedaudz vegānu margarīna. Pievienojiet dažas mellenes vai dzērvenes, lai krāsaini dekorētu brīvdienas.
-
Vēl vairāk vegānisku cepumu un kārumu
Vegānu sīkdatnes? Pārbaudiet. Vegānu kūkas? Pārbaudiet. Vegānu pīrāgi un vegānu plācenīši? Pārbaudiet un pārbaudiet. Ar nelielu vegānu margarīnu, labu olu aizstājēju un gandrīz jebkuru piena aizstājēju, kas nav piens, vegāniskā diētā patiešām nav nekā tāda, ko nevar atkārtot.
