Tomass Firaks / Getty Images
- Kopā: 10 minūtes
- Sagatavošana: 10 minūtes
- Pavārs: 0 minūtes
- Raža: 2 tases (4 porcijas)
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 61 | Kalorijas |
| 1 g | Tauki |
| 12 g | Ogļhidrāti |
| 3g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: 2 tases (4 porcijas) | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 61 |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopējais tauku daudzums 1g | 2% |
| Piesātinātie tauki 0g | 1% |
| Holesterīns 0mg | 0% |
| Nātrijs 396 mg | 17% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 12g | 4% |
| Diētiskā šķiedra 5g | 16% |
| Olbaltumvielas 3g | |
| Kalcijs 65 mg | 5% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Šī ir klasiska grila mērce ribām. Aromātu kombinācija pastiprina ribu aromātu, bet nepārspīlē tās. Ja pievienojat šo mērci ribiņām, kamēr tās vēl gatavo, pārliecinieties, ka tā nedeg. Mērcei jābūt sātīgai un biezai, nevis melnai un sadedzinātai.
Sastāvdaļas
- 2 kārbas / 16 oz / 240 ml tomātu mērces (2 x 8 unces kārbas)
- 2 ēdamkarotes / 30 ml paprikas
- 2 ēdamkarotes / 30 ml sinepju (sausa)
- 1 ēdamkarote / 15 ml etiķa
- 1 ēdamkarote / 15 ml sīpolu pulvera
- 1 ēdamkarote / 15 ml ķiploku pulvera
- 1 ēdamkarote / 15 ml bazilika (malta)
- 1 ēdamkarote / 15 ml kajēnas piparu
- 2 tējkarotes / 10 ml melno piparu
- 1/2 tējkarotes / 2, 5 ml sāls
Soļi, lai to panāktu
Apvienojiet visas sastāvdaļas.
Pasniedziet mērci siltā galdā kā garšvielu vai apmēram 15 minūtes viegli sasmalciniet to uz ribām, pirms izņemsit to no smēķētāja vai grila.
Padoms
- Glabājiet mērci hermētiskā traukā ne ilgāk kā 5 dienas pēc pagatavošanas.
Receptes tagi:
- Tomātu
- ribu mērce
- amerikānis
- sadarbība
