Paulus Rusyanto / EyeEm / Getty Images
- Kopā: 30 minūtes
- Sagatavošana: 10 minūtes
- Pavārs: 20 minūtes
- Raža: apmēram 2 1/4 tases (36 porcijas)
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 16 | Kalorijas |
| 0g | Tauki |
| 4g | Ogļhidrāti |
| 0g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: Apmēram 2 1/4 tases (36 porcijas) | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 16 |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopējais tauku daudzums 0g | 0% |
| Piesātinātie tauki 0g | 0% |
| Holesterīns 0mg | 0% |
| Nātrijs 165 mg | 7% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 4g | 1% |
| Diētiskā šķiedra 0g | 0% |
| Olbaltumvielas 0g | |
| Kalcijs 4 mg | 0% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Vai meklējat cita veida bārbekjū mērci? Izmēģiniet šo gardo ābolu aromātu bārbekjū mērci, kas labi derētu ar cūkgaļas ribiņām vai ar vistu.
Sastāvdaļas
- 1 tase kečupu
- 1/3 glāzes ābolu (mizoti un sarīvēti)
- 1/4 tase ābolu sulas
- 1/4 tase sojas mērces
- 1/4 tase ābolu sidra etiķa
- 1/4 tase brūnā cukura
- 1/4 tase sīpolu (rīvēta)
- 2 tējkarotes paprikas (sarīvētas)
- 1 tējkarote ķiploku pulvera
- 1 tējkarote balto piparu
Soļi, lai to panāktu
Apvieno visas sastāvdaļas vidējā katliņā un uzvāra.
Samaziniet siltumu līdz zemam un ļaujiet vārīties 15 minūtes. Pārliecinieties, lai mērce būtu vērojama, lai tā nedeg.
Pirms lietošanas mērci noņem no uguns un ļauj 10 minūtes atdzist.
Mērci var uzglabāt plastmasas traukā ledusskapī ne ilgāk kā 1 nedēļu pēc pagatavošanas.
Receptes tagi:
- Tomātu
- amerikānis
- sadarbība
- mērce
