Egle
- Kopā: 35 minūtes
- Sagatavošana: 15 minūtes
- Pavārs: 20 minūtes
- Raža: 36–48 porcijas
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 78. lpp | Kalorijas |
| 6 g | Tauki |
| 5 g | Ogļhidrāti |
| 1 g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: 36-48 porcijas | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 78. lpp |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopā tauki 6g | 8% |
| Piesātinātie tauki 2g | 9% |
| Holesterīns 21 mg | 7% |
| Nātrijs 59 mg | 3% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 5g | 2% |
| Diētiskā šķiedra 0g | 1% |
| Olbaltumvielas 1g | |
| Kalcijs 21mg | 2% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Šie viegli nomestie burkānu cepumi tiek pagatavoti ar burkānu biezeni un pabeigti ar gardu apelsīnu glazūru. Ja iespējams, glazūrai izmantojiet svaigu apelsīnu sulu.
Sastāvdaļas
- Par sīkdatni
- 1 glāzes saīsināšana
- 3/4 tase granulēta cukura
- 1 liela ola
- 1 glāze burkānu (vārīti un biezeni)
- 1 tējkarote vaniļas ekstrakta
- 2 tases universālu miltu
- 2 tējkarotes cepamā pulvera
- 1/2 tējkarotes sāls
- Pēc izvēles: 1/2 tase pekanriekstu (vai sasmalcināti valrieksti)
- Par apelsīnu ledus
- 3 līdz 4 ēdamkarotes apelsīnu sulas (vai 1/2 apelsīnu, sulas)
- 2 ēdamkarotes apelsīna mizas (vai 1 apelsīna, mizotas)
- 1 ēdamkarote sviesta (istabas temperatūrā)
- 1 1/4 glāzes konditoreja cukura (izsijāts)
Soļi, lai to panāktu
Savāc sastāvdaļas un uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 F / 177 ° C / Gāze 4.
Egle
Sakuļ saīsinājumu, pakāpeniski pievienojot cukuru un apvieno līdz vieglai un pūkainai.
Egle
Pievienotajā maisījumā pievienojiet olu, burkānus un vaniļu, labi sakulot pēc katras pievienošanas.
Egle
Izsijāt kopā miltus, cepamo pulveri un sāli; samaisiet burkānu maisījumā un labi samaisiet.
Egle
Maisiet sasmalcinātus riekstus, ja izmantojat.
Egle
Piliniet pa ēdamkarotēm uz ieziestām cepešpannām.
Egle
Cep apmēram 20 minūtes.
Pārnes sīkdatnes uz plauktiem, lai atdzist.
Egle
Tikmēr izveidojiet apledojumu.
Egle
Apvienojiet sulu un mizu ar sviestu.
Egle
Maisiet konditoreju cukuru, līdz tiek iegūta vēlamā konsistences masa.
Egle
Pēc vajadzības pievienojiet vairāk sulas vai cukura.
Egle
Kad sīkdatnes ir atdzisušas, virsū izklājiet apledojumu.
Egle
Pasniedz un izbaudi!
Egle
Receptes tagi:
- Burkāns
- deserts
- amerikānis
- atpakaļ uz skolu
