Stjuarts Vests / Getty Images
- Kopā: 35 minūtes
- Sagatavošana: 15 minūtes
- Pavārs: 20 minūtes
- Raža: 2 desmiti (24 porcijas)
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 257. lpp | Kalorijas |
| 14 g | Tauki |
| 29 g | Ogļhidrāti |
| 4g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: 2 desmiti (24 porcijas) | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 257. lpp |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopā tauki 14g | 18% |
| Piesātinātie tauki 8g | 38% |
| Holesterīns 54 mg | 18% |
| Nātrijs 131 mg | 6% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 29g | 11% |
| Diētiskā šķiedra 2g | 8% |
| Olbaltumvielas 4g | |
| Kalcijs 34 mg | 3% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Šie gardie batoniņi ir izgatavoti no mūsu iecienītākajām s'mores sastāvdaļām: Graham krekeri, piena šokolāde un miniatūras zefīri. Tos ir viegli pagatavot, un jums nav vajadzīgs ugunskurs!
Sviesta sasmalcināta graha krekera garoza ir papildināta ar šokolādes tāfelītēm un mini zefīriem, lai pagatavotu gardu, cepeškrāsnī ceptu s'mores ēdienu.
Sastāvdaļas
- 3/4 glāzes sviesta (mīkstināts)
- 2/3 tase cukura
- 1 liela ola
- 1 tējkarote vaniļas
- 18 graham krekeri (sasmalcināti, apmēram 3 tases)
- 1/2 tase universālu miltu
- 1/2 tējkarotes sāls
- 8 piena šokolādes tāfelītes (apmēram 1 1/2 unces katra)
- 3 1/2 tases miniatūru zefīru
Soļi, lai to panāktu
Sildiet cepeškrāsni līdz 350 F / 180 C / Gāze. Sviestu sautējiet ar 13x9x2 collu lielu cepšanas pannu.
Beat sviestu un cukuru ar elektrisko maisītāju vidējā ātrumā, līdz tas ir viegls un pūkains. Sakuļ olā un vaniļā. Iemaisa sasmalcinātus graham krekerus, miltus un sāli.
Rezervējiet 1 glāzi graha krekera maisījuma un nospiediet atlikušo maisījumu virs sagatavotās cepamās pannas dibena.
Vienā slānī sakārtojiet šokolādes tāfelītes virs graham krekinga garozas maisījuma pannā. Apkaisīt ar zefīriem.
Apkaisiet drupināto rezervēto graha krekeru maisījumu virs zefīriem.
Cep 20 līdz 25 minūtes vai līdz zeltaini brūnai. 10 minūtes atdzesē pannā uz stiepļu statīva.
Sagrieziet stieņos un pilnībā atdzesējiet.
Receptes variācijas
- Piena šokolādes konfekšu batoniņus vai pusriekstu šokolādes batoniņus vai riekstus var aizstāt ar vienkārša piena šokolādes konfekšu batoniņiem.Pievienotam saberžamā graha krekerī pievienojiet 1/2 tasi smalki sagrieztu pekanriekstu. Lai iegūtu vairāk kraukšķības, sasmalciniet rozīnes virs graha krekera slāņa pirms šokolādes tāfelītes.
Receptes tagi:
- bāra sīkdatnes
- deserts
- amerikānis
- atpakaļ uz skolu
