Kokosriekstu karamele otrādi

Diāna Rattraija

• Kopā: 75 minūtes
• Sagatavošana: 30 minūtes
• Pavārs: 45 minūtes
• Raža: 1 kūka (9 porcijas)

5 vērtējumi Pievienojiet komentāru

Uzturvērtības (uz porciju)
341	Kalorijas
19 g	Tauki
42 g	Ogļhidrāti
3g	Olbaltumvielas

Skatīt Pilnas uztura vadlīnijas Slēpt pilnvērtīgas uztura vadlīnijas ×

Fakti par uzturu
Porcijas: 1 kūka (9 porcijas)
Porcijas lielums
Kalorijas	341
% Dienas vērtības *
Kopā tauki 19g	24%
Piesātinātie tauki 12g	59%
Holesterīns 61 mg	20%
Nātrijs 252mg	11%
Kopējais ogļhidrātu daudzums 42g	15%
Diētiskā šķiedra 2g	6%
Olbaltumvielas 3g
Kalcijs 104 mg	8%
* Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem.

(Informācija par uzturvērtību tiek aprēķināta, izmantojot sastāvdaļu datu bāzi, un tā būtu jāuzskata par aptuvenu.)

Šī gardā kokosriekstu kūka patiesībā ir apgriezta kūka ar sviestainu brūno cukuru un grauzdētu kokosriekstu pildījumu. Ikviens varēs baudīt šo saldo desertu, sākot no viesību viesiem līdz viesiem, kas viesojas ārpus pilsētas.

Sastāvdaļas

• 6 ēdamkarotes sviesta
• 2/3 tase cukura (brūns)
• 2 ēdamkarotes ūdens
• 1 glāze kokosriekstu (grauzdēti *)
• 1 1/4 glāzes miltu (kūka, izsijāta)
• 1 1/4 tējkarotes cepamā pulvera
• 1/2 tējkarotes sāls
• 3/4 tase cukura
• 1/4 tase sviesta
• 1 ola (labi saputota)
• 1/2 tase piena
• 1 tējkarote vaniļas ekstrakta

Soļi, lai to panāktu

8 collu kvadrātveida cepšanas pannā izkausējiet sviestu ar brūno cukuru un ūdeni.

Pavārs, maisot, līdz labi sajaukts. Pievienojiet grauzdētu kokosriekstu; atlikt malā.

Izsijājiet kopā kūkas miltus, cepamo pulveri, sāli un cukuru.

Maisīšanas traukā, krējuma sviestu; iemaisa sausās sastāvdaļas. Iemaisa olu, pienu un vaniļu; pārspēt 1 minūti.

Pārlejiet mīklu pār kokosriekstu maisījumu. Cepiet 350 F temperatūrā 35 līdz 45 minūtes, līdz kūka ir pagatavota.

Apgrieziet kūku uz kūkas plāksnes.

Padoms

• * Lai kokosriekstu grauzdētu krāsnī, kokosriekstu izklāj uz cepešpannas vienā kārtā. Cepiet 325 F, laiku pa laikam maisot, līdz zeltaini brūnai, apmēram 10 minūtes.

Receptes tagi:

• kūka
• deserts
• dienvidu
• Halovīni

Novērtējiet šo recepti, kas man vispār nepatīk. Tas nav sliktākais. Protams, tas notiks. Esmu ventilators - ieteiktu. Pārsteidzoši! Es to mīlu! Paldies par vērtējumu!