Lī Maronejs
- Kopā: 5 minūtes
- Sagatavošana: 5 minūtes
- Pavārs: 0 minūtes
- Raža: 1 sviesta žurnāls (16 porcijas)
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 112 | Kalorijas |
| 12 g | Tauki |
| 3g | Ogļhidrāti |
| 0g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: 1 sviesta žurnāls (16 porcijas) | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 112 |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopējais tauku daudzums 12g | 15% |
| Piesātinātie tauki 7g | 36% |
| Holesterīns 31 mg | 10% |
| Nātrijs 2mg | 0% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 3g | 1% |
| Diētiskā šķiedra 0g | 1% |
| Olbaltumvielas 0g | |
| Kalcijs 5mg | 0% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Paša sviesta pagatavošana ir daudz vienkāršāka, nekā jūs jebkad esat iedomājušies. Bet, ja jūs negatavojaties gatavot mājās gatavotu sviestu, jūs vienmēr varat uzposties parasto veco sviestu!
Mans mīļākais saģērbtais sviests ir ogu sviests! Tas ir tik vienkārši un viegli, bet ir arī neticami skaists un piešķir jūsu svētdienas rīta franču grauzdiņiem burvīgu saldumu! Man ļoti patīk lietot avenes un mellenes, jo sviests gandrīz kļūst skaisti purpursarkanā krāsā, bet jūs varat izmantot arī kazenes vai zemenes! Pirms pievienojat sviestam, vienkārši sasmalciniet zemenes!
Tas ir arī pasakains uz mājās gatavotiem pārslveida paniņu cepumiem, karstām un pūkainām pankūkām vai vienkāršiem grauzdiņiem!
Medus sviestam pieliek nedaudz salduma, bet to var viegli izlaist, ja atrodat, ka kļavu sīrups ir pietiekami salds! Ir arī daudzas citas iedomātā sviesta iespējas, ko varat pagatavot mājās! Mēģiniet izmantot brūno cukuru un kanēli vai apelsīnu un medu. Jūs varat arī pagatavot pikantus sviestus ar ķiplokiem un svaigiem garšaugiem. Vienkārši izmantojiet zemāk redzamos norādījumus un aizstājiet ogas ar izvēlētajām garšvielām!
Ogu sviests ir skaists papildinājums jūsu nedēļas nogales brunčiem, un tas noteikti iespaidos!
Sastāvdaļas
- 2 nūjas sviesta (mājās gatavots vai veikalā nopirkts, mīkstināts)
- 2 ēdamkarotes medus
- 1/2 tase avenes (vai ogu maisījums: avenes, mellenes, kazenes vai zemenes)
Soļi, lai to panāktu
Saputojiet mīkstināto sviestu ar medu, izmantojot slotiņas stiprinājumu uz statīva maisītāja vai izmantojot rokas maisītāju.
Pievienojiet ogas un samaisiet ar sava statīva maisītāja airi. Esiet piesardzīgs, lai nepārspētu ogas, tāpēc tās joprojām saglabā daļu savas formas, un jūs varēsit identificēt sviestu kā sviestu.
Karote sviesta lejā pa lielu plastmasas iesaiņojuma gabalu.
Ietiniet sviestu iesaiņojumā, cieši savijot galus, lai izveidotu vienmērīgu rullīti.
Pēc tam ap sviesta rullīti var ietīt arī alumīnija foliju, folijas galus savērpjot kā konfekšu iesaiņojumu, lai pārliecinātos, ka jums ir stingrs un vienmērīgs rullītis.
Iesaldējiet vismaz 1 stundu vai ledusskapī 4 stundas, lai sviests būtu jaukā baļķa formā.
Sagrieziet sviestu un pasniedziet saviem iecienītākajiem brokastu ēdieniem!
Receptes tagi:
- Oga
- brokastis
- amerikānis
- Lieldienas
