Pirts

Dienvidu stila putraimu informācija un receptes

Anonim

Iain Bagwell / Stockbyte / Getty Images

Nelieli putraimi vai vienkārši putraimi ir iestāde šeit dienvidos, lai gan ziemeļu štatos tos var būt grūti atrast. Hominy tiek izgatavots no krama vai rupjās kukurūzas, šķirnēm ar cietiem kodoliem, kas tiek žāvētas uz vālītes, pēc tam noņemtas un iemērc cepamā soda, kaļķa vai koka pelnu šķīdumā. Šis process liek korpusiem mīkstināties un uzbriest. Pēc tam kodolus atslābina un atkausē, izmantojot berzi, pēc tam nosusina. Putraimus, rupjus, bālganus graudus, samaļ no hominy, tāpat kā masa harina, miltus, ko izmanto kukurūzas tortiliju pagatavošanai. Ja jūs patiešām vēlaties sākt no nulles, Mountain Laurel ir instrukcijas visam procesam, ieskaitot sārma šķīduma pagatavošanu ar koksnes pelniem.

Interesanti, ka sārmains mērcēšanas process arī nesaista nepieciešamo niacīnu kukurūzā un ietekmē olbaltumvielu līdzsvaru. Lai gan kopējais pieejamais olbaltumvielu daudzums ir samazināts, palielinās lizīna un triptofāna relatīvā pieejamība. Sārmains process tika izmantots gadsimtiem ilgi, kad kukurūza bija vietējais ēdiens, bet apgabalos, kur kukurūza tika ieviesta kā jauna štāpeļšķiedrām, process netika veikts. Nellaīna un triptofāna deficīts Pellagra kļuva par izplatītu slimību apgabalos, kur galvenais pārtikas avots bija kukurūza, tāpat kā agrā dienvidu daļā. Jābrīnās, kā senās civilizācijas atklāja procesu, kas kukurūzu padarīja par līdzsvarotāku uztura avotu.

Vārds putraimi nāk no vecās angļu valodas. "grytt", kas nozīmē "klijas", bet vecās angļu valodas "greot" arī nozīmēja kaut ko zemu. Dažās pavārgrāmatās putraimi tiek uzskatīti par vienveidīgiem, jo ​​reģionam tiek dota priekšroka nosaukumam. Amerikāņi vismaz 18. gadsimta beigās lieto terminu “putraimi”.

Daudzas no zemāk minētajām receptēm prasa regulāru putraimu pagatavošanu. Ja viss, ko varat atrast, ir tūlītējs vai ātrs, izmantojiet tos, ievērojot iepakojuma norādījumus par gatavošanas laiku.

Jūras ķemmīšgliemenes ar krēmveida putraimi

Krēmveida putraimi

Brokastu putraimi

Cepts Čedaras siers un ķiploku putraimi

Pikantās garneles un putraimi

Vistas a la Grits

Cepts Grits un šķiņķis

Cepts Grits

Ķiploku siera putraimi

Grilādes un rīves

Cepti putraimi

Vistas gaļa ar rīvmaizi

Dota siera putraimi

Virdžīnijas karotīte

Vistas gaļa un rīves

Crockpot Chile Grits

Viegla brokastu cepšana

Pamati: Kā gatavot putraimus