LauriPatterson / Getty Images
- Kopā: 25 minūtes
- Sagatavošana: 5 minūtes
- Pavārs: 20 minūtes
- Chill: 2 stundas
- Raža: 20 porcijas
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 138. lpp | Kalorijas |
| 8 g | Tauki |
| 17 g | Ogļhidrāti |
| 1 g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: 20 porcijas | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 138. lpp |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopā tauki 8g | 10% |
| Piesātinātie tauki 4g | 20% |
| Holesterīns 9 mg | 3% |
| Nātrijs 14 mg | 1% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 17g | 6% |
| Diētiskā šķiedra 1g | 4% |
| Olbaltumvielas 1g | |
| Kalcijs 9mg | 1% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Šie šokolādes auzu batoniņi ir aromatizēti ar vaniļas vai ruma ekstraktu. Stieņiem pa virsu liek balti sasmalcinātus pekanriekstus.
Sastāvdaļas
- 3 tases / 10 1/2 unces miniatūru zefīru
- 1 glāze / 6 unces semisweet šokolādes skaidiņas
- 1/3 tase sviesta
- 2 glāzes auzu pārslas (ātras vai vecmodīgas)
- 1 1/2 tējkarotes vaniļas ekstrakta (vai ruma ekstrakta)
- 1/4 tase pekanriekstu (smalki sagriezti)
Soļi, lai to panāktu
Apkopojiet sastāvdaļas.
Sviestā ielieciet 8 collu kvadrātveida pannu.
Katliņā uz lēnas uguns izkausē zefīrus, šokolādes skaidiņas un sviestu, bieži maisot, līdz gluda.
Samaisiet auzas un aromatizētāju šokolādes maisījumā. Izklājiet maisījumu sagatavotajā pannā; apkaisa ar sasmalcinātiem pekanriekstiem.
Rūpīgi atdzesējiet, līdz iestatīts.
Glabājiet konfektes vēsā, sausā vietā, pārklātā traukā.
Receptes tagi:
- šokolāde
- bez cepamām konfektēm
- šokolādes batoniņi bez cepšanas
- deserts
