Ēteriskās eļļas ir daži no pārsteidzošākajiem mūsu dabiskās pasaules produktiem - un es mīlu, ka varu tās iekļaut savās ziepju un sveču receptēs.
Aromātisko augu eļļas gadsimtiem ilgi tiek izmantotas gan to smaržas, gan ārstniecības nolūkos. Bet tikai tāpēc, ka kaut kas ir dabisks, nenozīmē, ka tas ir labs jums. Ēteriskās eļļas ir spēcīgi ķīmiski savienojumi. Tās var smaržot brīnišķīgi, taču tās ir jāizmanto uzmanīgi un apzinīgi (gan jums, gan ziepju un sveču izgatavotājam, gan cilvēkiem, kuri lietos jūsu ziepes un sveces). Visas ēteriskās eļļas jālieto uzmanīgi, taču šeit ir 5 ēterisko eļļu kategorijas, kuras jālieto ar īpašu piesardzību.
-
Sensibilizējošas ēteriskās eļļas
Koka adata. Getty Images / Brūss Heinemans
Ir dažas ēteriskās eļļas, kas cilvēkiem ar ļoti jutīgu ādu izraisīs ādas kairinājumu. Tie ietekmē dažus ļaudis, bet ne citus - un ne vienmēr uzreiz. Cilvēki kādu laiku nevar reaģēt uz ēterisko eļļu, un tad pēkšņi rodas reakcija.
-
Kairinošas ēteriskās eļļas
Virdžīnijas ciedrs koks. Filips Nailijs / Getty Images
Tas, ka kaut kas ir dabisks, nenozīmē, ka tas ir labs jums. Un tikai tāpēc, ka kaut kas ir labs, nenozīmē, ka vairāk ir labāk. Ir dažas ēteriskās eļļas, kas var kairināt ādu, ja to lieto pārāk augstā koncentrācijā.
-
Bīstamās ēteriskās eļļas
Milēna Bonieka / PhotoAlto Agency RF kolekcijas / Getty Images
Lai arī tās var smaržot lieliski, ir dažas ēteriskās eļļas, kuras vienkārši jāatstāj mierā… vai vismaz tās lieto tikai kāds, kam ir ievērojama ēterisko eļļu pieredze.
-
Ēteriskās eļļas, no kurām jāizvairās grūtniecības laikā
Džeimss A. Džiljams / Photolibrary / Getty Images
Dažām ēteriskajām eļļām ir hormoniem līdzīga iedarbība, citas stimulē dzemdes muskuļus, citas ir vienkārši toksiskas. Mans īkšķa noteikums, it īpaši, ja ir augošs mazulis, kurš jāņem vērā, ir uzsvērts "labāk droši, nekā žēl".
-
Toksiskas ēteriskās eļļas
Josie Elias / Oxford Scientific / Getty Images
Ir vairākas ēteriskās eļļas, kurām ir ķīmiski komponenti, lai arī tie ir pilnīgi dabiski, tomēr tie jālieto piesardzīgi. Daži no tiem ir tikai "foto" toksiski - tas ir, tie kļūst toksiski, ja tiek pakļauti saules gaismai. Citi ir vienkārši toksiski, un no tiem vajadzētu izvairīties.
Lietojiet piesardzīgi - taču ar visiem līdzekļiem!
Ņemot vērā pamatzināšanu par dažām ēterisko eļļu pilnvarām un iedarbību, varat tās droši un lieliski izmantot savos projektos. Tur ir daudz drošu un pieejamu ēterisko eļļu. Iegūstiet, padalieties, aizņemieties un eksperimentējiet!
