Per Ranung / StockFood Creative / Getty Images
- Kopā: 45 minūtes
- Sagatavošana: 10 minūtes
- Pavārs: 35 minūtes
- Raža: 12 porcijas
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 148. lpp | Kalorijas |
| 11 g | Tauki |
| 11 g | Ogļhidrāti |
| 1 g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: 12 porcijas | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 148. lpp |
| % Dienas vērtības * | |
| Kopā tauki 11g | 15% |
| Piesātinātie tauki 7g | 33% |
| Holesterīns 27 mg | 9% |
| Nātrijs 310mg | 13% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 11g | 4% |
| Diētiskā šķiedra 1g | 2% |
| Olbaltumvielas 1g | |
| Kalcijs 143 mg | 11% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. |
Šīs cepumu smalkmaizītes cep smalkmaizīšu tasītēs. Brokastīs baudiet šos vieglos, gardos cepumus ar desu mērci vai šķiņķi.
Sastāvdaļas
- 2 1/2 tases miltu
- 1/4 tase cukura
- 4 1/2 tējkarotes cepamā pulvera
- 1/4 tējkarotes sāls
- 10 ēdamkarotes auksta sviesta (sagriezts gabaliņos)
- 1 glāze auksta piena
Soļi, lai to panāktu
Smērējiet smalkmaizīšu kārbas.
Maisīšanas traukā apvienojiet miltus, cepamo pulveri un sāli; labi samaisiet vai samaisiet virtuves kombainā.
Sviestu sasmalcina ar mīklas blenderi vai pulsē maisījumā.
Pievienojiet pienu, pēc tam samaisiet vai pulsējiet līdz pilnīgai samitrināšanai.
Karote sagatavotajās smalkmaizīšu kārbās.
Cepiet 350 F temperatūrā 35 līdz 40 minūtes.
Sākotnēji to dalīja SuzyJ.
Receptes tagi:
- smalkmaizītes
- brokastis
- amerikānis
- kritums
